Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2856 | 설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
| 1311900 | 공지 | 2024WPC일정뜸 [12] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
24.02.20 | 1377 | 14 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [9] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 25082 | 18 |
| 1271992 | 공지 | 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.07.10 | 3015 | 13 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [13] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 7332 | 46 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노 |
22.09.25 | 17143 | 37 |
| 1324563 | 일반 | 큠보님 롱다리님 모음액에 대해서 어떻게 생각하십니까? | 파갤러(1.234) | 10:52 | 1 | 0 |
| 1324562 | 일반 | 니랩 스쿼트는 병신들의 전유물 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 10:39 | 24 | 0 |
| 1324561 | 일반 | 운동 하는 사람들이 보통 콩팥 안좋다하는데 | 파갤러(1.237) | 10:39 | 11 | 0 |
| 1324560 | 질문 | 2세대 니슬리브 있잖아 종아리에서부터 걸려서 안올라가면 [3] | ㅇㅇ(223.39) | 10:36 | 21 | 0 |
| 1324559 | 일반 | 헬린이인데 | ㅇㅇ(106.101) | 10:26 | 16 | 0 |
| 1324558 | 일반 | 진짜 소고기 먹었나 [1] | 파갤러(106.101) | 10:16 | 33 | 0 |
| 1324557 | 일반 | 586미친시키 제네시스 중고차 사놓고 |
형기아님 |
10:10 | 25 | 0 |
| 1324556 | 일반 | 아침 먹을 타이밍 놓쳤는데 공복운동 갈까 [2] | ㅇㅇ(223.62) | 09:59 | 26 | 0 |
| 1324555 | 일반 | 싀빨려나 너보고 기부했잖아 [2] | 파갤러(106.101) | 09:57 | 29 | 6 |
| 1324554 | 일반 | 이볼브ai 곧 업글된다넹 [1] | oo(223.39) | 09:54 | 25 | 1 |
| 1324553 | 일반 | 어운 [3] |
라이노리프팅 |
08:33 | 64 | 2 |
| 1324552 | 일반 | 이사람 네추럴같냐..?? [3] | 1224(118.235) | 08:23 | 96 | 0 |
| 1324551 | 일반 | 호불호 스시국 예비신부 |
형기아님 |
08:09 | 48 | 0 |
| 1324550 | 일반 | 상스럽게 쌍데드 쌍데드 거리지마라 | 파갤러(118.235) | 08:04 | 30 | 0 |
| 1324549 | 일반 | 김철기 << 유명하냐? 우리대대 간부였는데 [8] | 파갤러(211.194) | 04:06 | 178 | 1 |
| 1324548 | 일반 | 깡힘만으로 데드250 키로 뽑아버뤼는 최홍만ㄷㄷ [4] |
파퀴벌래시즌9 |
01:31 | 134 | 0 |
| 1324546 | 일반 | 해명하겠습니다. [3] |
하이바컨벤 |
01:19 | 149 | 3 |
| 1324545 | 일반 | 여기 요추 6개인사람있음? | 파갤러(115.138) | 01:13 | 48 | 0 |
| 1324544 | 일반 | 아 202.5kg 드뎌 들었다 | 파갤러(218.237) | 01:13 | 77 | 1 |
| 1324543 | 일반 | 보충 영양제 기본적으로 뭐는 먹는게 좋은가요? [3] | 파갤러(112.170) | 01:07 | 64 | 0 |
| 1324542 | 일반 | 황종현님 환승인가요? | 파갤러(219.255) | 01:06 | 51 | 0 |
| 1324541 | 일반 | 오랜만에 온다고 하면 | 파갤러(106.101) | 00:36 | 54 | 2 |
| 1324540 | 일반 | 에잉 걍 삭제함 |
중골맨 |
00:30 | 61 | 0 |
| 1324539 | 일반 | 몸무게 98킬로인데 턱걸이 3개씩 [2] | 파갤러(223.38) | 00:27 | 85 | 0 |
| 1324537 | 일반 | 팔꿈치보호대 및 리스트랩 손목 추천좀여 sbd 제외 | 파갤러(121.168) | 00:12 | 47 | 0 |
| 1324536 | 일반 | 밥목김 꾸준글보고 3대운동갤 가봤는데 [2] | 파갤러(106.101) | 00:11 | 101 | 0 |
| 1324535 | 일반 | 타이탄 롱혼 테이퍼드 어떰? | 파갤러(121.190) | 00:06 | 33 | 0 |
| 1324534 | 일반 | ㅈ됏다ㅅㅂ [2] |
형기아님 |
00:05 | 56 | 0 |
| 1324533 | 일반 | 귀넌님 성추행 모금액 님도 같이 모금했는데 해명좀 | 파갤러(106.101) | 05.03 | 42 | 6 |
| 1324531 | 일반 | 밥목김님도 모른척 그만하고 시원하게 해명하시죠 | ㅇㅇ(118.235) | 05.03 | 29 | 1 |
| 1324530 | 일반 | 엄준식 밥목김 키넌 건드리지마라 [3] |
레온요네 |
05.03 | 73 | 0 |
| 1324529 | 일반 | 파워리프팅갤러리 오픈톡방 [1] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
05.03 | 130 | 0 |
| 1324528 | 일반 | 발 실측 275 발볼 [2] | 파갤러(211.235) | 05.03 | 44 | 0 |
| 1324527 | 일반 | 진우 시발새끼야 [1] | 섹스(210.113) | 05.03 | 37 | 1 |
| 1324526 | 일반 | jinwoo의 응d를 |
장수풍뎅이 |
05.03 | 18 | 0 |
| 1324525 | 일반 | 파갤 진짜 오랜만에오는데 아직도 남욕하냐? [1] | 진우(210.216) | 05.03 | 63 | 2 |
| 1324524 | 일반 | 계속 모르쇠하겠지 ㅇㅇ | 파갤러(106.101) | 05.03 | 66 | 4 |
| 1324523 | 일반 | 밥목김님 사용하시는장비 궁금한점있습니다 | 파갤러(118.235) | 05.03 | 153 | 15 |
| 1324522 | 일반 | 고중량 정지스쿼트 재밌어 [1] |
ㅇㅇ |
05.03 | 66 | 0 |
| 1324521 | 일지 | 531 스쿼트 [5] |
순수프로젝트 |
05.03 | 52 | 3 |
| 1324520 | 일반 | 스플릿 스쿼트 시 꼬리뼈 통증 어떻게하는게 좃음 | 파갤러(172.225) | 05.03 | 19 | 0 |
| 1324518 | 일지 | 전신 [2] |
ㄴㅌ |
05.03 | 70 | 4 |
| 1324517 | 일반 | 오늘 기분좋다 ㅇㅇ [3] |
ㅇㅇ |
05.03 | 65 | 1 |
| 1324516 | 일반 | 홍어새끼답게 레버만 찐쓰노 | 홍어사냥꾼(118.235) | 05.03 | 48 | 5 |
| 1324515 | 일반 | 컨벤데드시 무릎에서 허벅지 그라인 |
하이바컨벤 |
05.03 | 33 | 0 |
| 1324514 | 일반 | 안물어봤어 씨발새끼야 [1] | ㅇㅇ(39.7) | 05.03 | 68 | 5 |
| 1324513 | 일반 | 상급자용 파워리프팅 프로그램 추천 좀 [3] | 파갤러(218.54) | 05.03 | 82 | 0 |
| 1324512 | 일반 | 저 장비 총합 10만원도안됭 [6] |
하이바컨벤 |
05.03 | 120 | 0 |
| 1324511 | 일반 | 야발 하체하고 배고파서 야무지게 먹을랫는데 |
형기아님 |
05.03 | 22 | 0 |
| 1324510 | 일반 | 인증)열받아서 오지헌한테 하이킥날렸다 | 큠보(118.235) | 05.03 | 54 | 5 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.