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러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간
후유리(wjstk231)
런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…)
2020-07-27
러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간
후유리(wjstk231)
런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…)
2020-07-27
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번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2861 | 설문 | 어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/05/20 | - | - |
193926 | 공지 | 대회때 가민 돈값 시켜보기 [52] | 진수우 | 23.10.19 | 17339 | 88 |
116028 | 공지 | 중고거래 [24] | 알프스 | 23.03.16 | 6920 | 61 |
227928 | 공지 | 개인적으로 정리한 러닝 훈련 관련 정보 [16] | 열심히달리쟈 | 24.01.16 | 15644 | 64 |
226821 | 공지 | 잭다니엘 입문 트레이닝 플랜 100일 후기 (장문주의) [49] | sick | 24.01.12 | 10048 | 46 |
219835 | 공지 | 런붕앱 만들고 있다 [43] | 샤브샤브3 | 23.12.17 | 10494 | 60 |
298407 | 일반 | 님들아 런닝화가 진짜 효과 있긴있어요? [2] | 런갤러(211.52) | 22:38 | 14 | 0 |
298406 | 일반 | 롱기스트런 작년보다 사람 줄어든거 아닌가여 [1] | 비고정닉냄새 | 22:36 | 28 | 0 |
298405 | 일반 | 노바4 조금 싸게사는법 | ㅇㅇ | 22:35 | 40 | 0 |
298404 | 일반 | 국민템 하나 추가! [7] | 면도기는파나소닉 | 22:32 | 145 | 0 |
298403 | 일반 | 하.. 런린이 첫부상 아킬레스건 | 박동주 | 22:31 | 14 | 0 |
298402 | 러닝용 | 달리기어플 추천좀해줘잉 [6] | ㅇㅇ | 22:28 | 53 | 0 |
298401 | 일반 | 애플워치에서도 존2 이런 거 볼 수 있음? [6] | 런갤러(42.21) | 22:26 | 73 | 0 |
298400 | 일반 | 런붕이들아~~~~대회 전 웜업 질문 좀 [1] | 런갤러(211.252) | 22:26 | 19 | 0 |
298399 | 훈련일 | 런린이 5km 30분 내로 완주하였으나...[더 보기] [2] | 녜힁 | 22:23 | 73 | 4 |
298398 | 훈련일 | 7.8km 5’40”/km 165bpm [1] | 5950x6950xt | 22:23 | 27 | 1 |
298397 | 일반 | 2e신을사람이4e사면 많이불편해여?? [6] | ㅇㅇ | 22:19 | 72 | 0 |
298396 | 일반 | 안정화 2개 돌려신는게이있어? [13] | 날봉 | 22:19 | 128 | 0 |
298395 | 일반 | 월 마일리지 100 정도면 10km 충분하져? | 런갤러(175.199) | 22:18 | 73 | 0 |
298394 | 일반 | 형들 페가수스 마일리지 몇까지 신어야됨? [2] | 런갤러(14.45) | 22:18 | 89 | 0 |
298393 | 일반 | 퇴근하고 바로 인터벌 훈련하러가는데 | 조프 | 22:18 | 16 | 0 |
298391 | 일반 | 12km기준 23년 9월 vs 24년 5월 심박비교. [4] | 호잇2 | 22:17 | 73 | 1 |
298390 | 훈련일 | 오런완 | 돌격병 | 22:17 | 10 | 0 |
298389 | 일반 | 러린이 무리했나 ㅠㅠ 안쪽 발목 찌릿 통증 ㅠㅠ | ㅎㅇ | 22:16 | 23 | 0 |
298388 | 일반 | 러닝 크루에서 와이프 만난 썰 3 [12] | 이젠유부러너(121.141) | 22:15 | 295 | 17 |
298387 | 훈련일 | 런린이 6키로 야깅완 | 달리는멍개 | 22:15 | 14 | 1 |
298386 | 일반 | 선생님들 런린이 심장이 너무 빨러유 [6] | 런갤러(211.216) | 22:14 | 89 | 0 |
298385 | 일반 | 와 보폭 줄이니까 너무 편하다 | 런갤러(14.36) | 22:13 | 60 | 0 |
298384 | 일반 | 호오오옥시!!! 살로몬 adv 스킨 15 살사람 있음? [10] | ㅇㅇ | 22:13 | 118 | 0 |
298383 | 일반 | 군대 전역 후 1년만에 한번 뛰어보고 있는데요 통증이 [1] | ㅇㅇ(221.142) | 22:12 | 17 | 0 |
298382 | 일반 | 5월이 9일 정도 남았는데 목표 마일리지까지 45km 정도 더 뛰어야함 | 장어고래 | 22:12 | 25 | 0 |
298381 | 일반 | 인스타 돋보기 이 정도면 런친놈 인정이냐 [2] | 런갤러(59.25) | 22:11 | 142 | 1 |
298380 | 러닝용 | 코로스팟2 도착 [5] | 러닝정진 | 22:11 | 82 | 3 |
298379 | 일반 | 오늘은 13k | 런앤런 | 22:10 | 16 | 0 |
298378 | 일반 | 런닝화 추천 부탁드리겠습니다! | 우상향 가즈아(175.194) | 22:09 | 24 | 0 |
298377 | 일반 | 가민 965 어디서 삼? [2] | 런갤러(210.121) | 22:08 | 59 | 0 |
298376 | 일반 | 보메로17 원래 중앙부분 딱딱함? | ㅇㅇ(180.233) | 22:08 | 26 | 0 |
298375 | 훈련일 | 5km TT 오늘도 거덜 [9] | 늘거덜킵고잉 | 22:04 | 120 | 2 |
298374 | 일반 | 여기 통증은 신스지? | ㅇㅇ | 22:04 | 58 | 0 |
298373 | 훈련일 | 50분 달리고 왔읍니다 [2] | running고수가될거야 | 22:03 | 49 | 0 |
298372 | 일반 | 발볼러 런닝화 이거 굳? [3] | 허명행 | 21:58 | 82 | 0 |
298371 | 훈련일 | 10km 대비 8km지속주 [5] | 홍구 | 21:54 | 115 | 4 |
298370 | 일반 | 16일차 런정자 10km 한시간 깨짐..! [5] | EZW | 21:54 | 150 | 2 |
298369 | 일반 | 10k는 심폐가 털리고 풀코스는 몸이 털리는게 맞나요??? [4] | 말년을건강하게 | 21:53 | 211 | 0 |
298368 | 일반 | 서브4 3개월 현실적으로 어려울까요? [9] | 런갤러(211.217) | 21:48 | 233 | 0 |
298367 | 일반 | 430 도전!! [2] | ㅇㅇ(58.78) | 21:46 | 99 | 2 |
298366 | 일반 | 10키로 49분 처음으로 달성! ㅠ [34] | 런갤러(220.119) | 21:45 | 383 | 20 |
298365 | 일반 | 롱기스트런 자기조 확인 어디서 하나요? [2] | 런갤러(125.176) | 21:45 | 119 | 0 |
298364 | 일반 | 평발 내전 조언좀 주십쇼 형님들... [3] | ㅇ(175.202) | 21:44 | 48 | 0 |
298363 | 일반 | 다리털) 여기 아픈 건 뭐가 문제임? [2] | ㅇㅇ | 21:44 | 134 | 0 |
298362 | 훈련일 | 저녁 18k 빌드업주 [3] | 안양천불도저 | 21:43 | 67 | 3 |
298361 | 일반 | 쉬는날은 먹는데집중 [12] | 초장 | 21:41 | 134 | 0 |
298360 | 일반 | 내가 숨을 겁나 거칠게 쉬나 ㅋㅋ [2] | 런갤러(61.82) | 21:40 | 131 | 0 |
298359 | 일반 | 런린이 대충 10개월차 심박수 [6] | ㅇㅇ | 21:40 | 127 | 0 |
298358 | 일반 | 심심해서 공익 포스터 만들어봄. [3] | 러너스허이허이 | 21:38 | 152 | 3 |
298357 | 훈련일 | 오늘은 안퍼졌다 [1] | 매생이굴국밥 | 21:36 | 57 | 2 |
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