개인적으로 느낀 러닝, 수영, 자전거 비교

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개설일

2020-07-27

[일반] 개인적으로 느낀 러닝, 수영, 자전거 비교앱에서 작성

F059

2024.05.13 20:08:25

조회 1782 추천 25 댓글 21

셋 다 해본 입장에서 생각해봤음.

모든 취미가 돈 쓰자면 한도끝도 없으니까 입문 or 적당히 즐기는 수준에서 생각해줘

반박시 님 말이 맞음

1. 초기진입장벽

수영 >>>>>>>>>>> 자전거 >>> 달리기

수영은 일단 근처에 수영장이 있어야되고, 강습등록에도 성공해야하고, 무엇보다 몸에 딱붙는 수영복을 입어야한다는 부담감이 엄청남.

자전거는 자전거가 있어야 한다는 문제가 있고.

2. 초기 투자비용

자전거 >>> 수영 > 달리기

자전거랑 헬멧정도는 사야하니까 자전거는 초기 투자비용이 좀 드는 셈. 저렴한 로드도 몇십만원은 하니까.

수영은 수영복, 수모, 수경과 수영장 등록비용 정도.

달리기는 러닝화 정도?

3. 유지비용

수영 > 자전거 > 달리기

수영은 수영장 등록을 계속 해야한다는 단점이 있음. 아마 월 10만원 이하 정도.

자전거는 타이어, 튜브, 체인오일, 체인, 스프라켓 같은것들이 드는데 자주 해야하는건 아니니까 수영만큼은 안 드는 듯.

달리기는 러닝화 4-5개월에 조깅화 하나씩 정도라고 치면 저렴한편

다시 말하지만 수영복 컬렉션, 자전거 경량화, 러닝화 지네발 얘기하는거 아님.

4. 잔부상

달리기 >>> 수영 >= 자전거

5. 큰부상위험도

자전거 >>>> 달리기 >= 수영

잔부상은 확실히 달리기가 많은듯. 아마 다들 빨리 달리려고 해서 그런것 같아.

수영은 기본적으로 재활쪽에 속하지만 어깨쪽에 부상입는 경우 종종 본 것 같고.

자전거는 넘어지지만 않으면 큰 부상을 당하는 경우는 잘 없는듯.

대신 한 번 사고나면 대형사고가 날 가능성이 높고..

수영은 어쨌든 수영장에서 하고, 안전요원들 있으니까 그나마 큰 위험은 없다고 생각함.

6. 평소 운동 접근성

달리기 > 자전거 >>>>>>>>>> 수영

달리기나 자전거나 사실 바로 나가면 되는데, 아무래도 자전거는 비오거나, 야간에 달리기보다 좀 더 부담스러운 느낌.

수영은 수영장 위치나 운영시간때문에 굉장히 접근성이 떨어지는 느낌.

본인은 자전거 엄청 타다가 수영도 몇 달 배웠고 (접배평자를 할 수는 있는 정도), 요즘은 달리기 해보는중인데 여러모로 접근성도 좋고 해서 오래 해보고싶다.

셋 다 나름의 재미가 있는데

자전거는 속도감, 멀리 여행가는 느낌등이 좋았고

수영은 여름이고 겨울이고 쾌적하게 운동할 수 있는게 좋았고

달리기는 언제 어디서든 쉽게 할 수 있어서 좋은것 같아.

다들 즐겁고 건강하게 운동합시다!!

- dc official App

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