똑같이 10km를 뛰어도 심박수차이가 20이상이나는데 이유가뭘까요

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…)

개설일

2020-07-27

[일반] 똑같이 10km를 뛰어도 심박수차이가 20이상이나는데 이유가뭘까요모바일에서 작성

잘뛰고싶당

2024.05.14 10:45:40

조회 313 추천 0 댓글 7

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e95addfebd2c51464596b39363f75c8efb305c69e1b323a08f66d66e8ca1606af3a5f2c

7cea8173b38769f63ae786e5479f2e2dc54d3a8caa86212ffad1def9

힘듦을 체감하는 정도는 비슷한데 심박수 차이가 넘 심하네요ㅠㅠ
심지어 페이스 차이도납니다...

고정닉 0

원본 첨부파일 2본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2863	설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
193926	공지	대회때 가민 돈값 시켜보기 [52]	*진수우*	23.10.19	18290	89
116028	공지	중고거래 [24]	*알프스*	23.03.16	7337	61
227928	공지	개인적으로 정리한 러닝 훈련 관련 정보 [16]	*열심히달리쟈*	24.01.16	16555	64
226821	공지	잭다니엘 입문 트레이닝 플랜 100일 후기 (장문주의) [49]	*sick*	24.01.12	10741	46
219835	공지	런붕앱 만들고 있다 [43]	*샤브샤브3*	23.12.17	11054	61
303613	일반	무릎통증 + 다리 굳는 현상 질문있습니다	런갤러(222.111)	23:59	0	0
303612	일반	여돼지런 2번째	런갤러(218.232)	23:58	5	0
303611	훈련일 훈련일지	런붕이 12K 야깅 완료	달릴깅	23:58	3	0
303610	일반	인조잔디 축구장에서 달리는거 괜찮음?	런갤러(112.168)	23:57	4	0
303609	일반	런정자 오늘도 뛰었어요	뭐로하지(218.235)	23:56	5	0
303608	일반	페가수스 41	런갤러(114.129)	23:56	12	0
303607	일반	써코니 프로4 질문	런갤러(221.146)	23:54	12	0
303606	일반	10k 67분 페이스 고칠 점 부탁드립니다	쌍화탕	23:54	13	0
303605	일반	미밴드8차고 달리는데 평균심박수 193인데 왜이럼 [1]	ㅇㅇ(211.235)	23:51	22	0
303604	일반	형들 러닝하고 바깥쪽발목아프면 내전인거야? [2]	런갤러(61.105)	23:48	40	0
303603	일반	(핫딜요령) 러닝화는 최대한 싸게 사라 [4]	ㅇㅇ	23:48	191	0
303602	일반	형들 나도 축하해줘! [2]	ㅇㅇ(211.234)	23:48	40	1
303601	일반	이정도면 키빼몸 몆인가요? [1]	매일역치런	23:46	75	0
303600	일반	전마협 신발은 가벼워서 매력적임	킵킵	23:45	33	0
303599	일반	우레탄 트랙이 부상 위험이 높나요? [1]	런갤러(1.246)	23:45	29	0
303598	일반	전역하고 첫 3키로 뛰었슴돠	보킬	23:44	35	0
303597	일반	풀 245 정도면 전국구 고수인가? [1]	런갤러(125.176)	23:40	114	0
303596	일반	오런완	런갤러(211.40)	23:40	25	0
303595	일반	기능성 goat까진 모르겠고 이쁘니까 다 감당가능할거같아... [2]	알로리리라안	23:37	166	0
303594	일반	존2러닝하고 T페이스 사이 러닝을 별로인가? [2]	시콰사하이볼	23:37	60	0
303593	일반	러닝이나 기본적인 운동조차도 안하는 사람은 폐기능 구릴까? [3]	런갤러(58.78)	23:37	103	0
303592	일반	왜 러닝하는데 뒷목이랑 오른쪽 앞 어깨가 아프지 [8]	런갤러(61.97)	23:32	89	0
303591	일반	나만 열감 중요하다 느낌? [4]	ㅇㅇ(211.119)	23:32	93	0
303590	훈련일 훈련일지	신발끈 꽉 매본(러너스루프) 후기 / PB 달성(?)	ZAZ	23:27	78	0
303589	일반	트레일러닝화 GOAT 있습니까? [9]	런갤러(118.220)	23:26	147	0
303588	일반	트레드밀에서 이렇게 달려도 되는지 질문합니다...! [4]	함평이씨	23:26	92	0
303587	훈련일 훈련일지	오늘의 러닝 7.5k [2]	런갤러(221.146)	23:25	61	4
303585	일반	확실히 러닝은 둔근이다 [2]	런갤러(114.203)	23:23	227	1
303584	일반	체력시험용 추천 부탁드려도될까요..? [3]	까꿍까꿍	23:21	69	0
303583	일반	뉴비 페가수스 질문이요 [5]	ㅇㅇ	23:21	58	0
303582	일반	혹시 3~5번째 발가락 쪽 길게 나오는 러닝화 없나?	런갤러(210.182)	23:18	35	0
303581	일반	7년동안 달리면서 부상 없이 달리고 있는 러너입니다. 저만의 루틴. [40]	런갤러(125.182)	23:15	562	31
303580	일반	뭔가 계획이랑 1도 안맞은 오런완 [1]	DAUL	23:14	42	1
303579	일반	양말은 ㄹㅇ 역체감임 [5]	ㅇㅇ	23:13	228	0
303578	일반	달린이 오랜만에 10km 해봤읍니다 [5]	런갤러(118.235)	23:11	95	1
303577	일반	하이페리온gts 라는 신발도있네 [1]	날봉	23:10	78	0
303576	일반	팔을 앞뒤로만 쳐야됨? [2]	런갤러(211.241)	23:10	118	0
303575	일반	프로스펙스 하이퍼 러쉬 짧게10키로 후기 [2]	isot	23:07	143	3
303574	일반	샥즈 오픈핏 에어 좋네 [1]	런갤러(210.223)	23:05	121	0
303573	일반	쉬는날은 로딩 [4]	초장	23:04	97	3
303572	일반	심박수 레전드 찍음 [7]	런갤러(223.62)	23:03	291	0
303571	일반	인스타 매일 달리기 챌린지 이런것좀 안했으면 좋겠다 [2]	런갤러(112.168)	23:01	202	0
303569	일반	보메로 17 사이즈 뭐가 좋을까여? [4]	디씨콘쓸래	22:59	69	0
303568	일반	러닝을 잘하는 사이즈 [2]	ㅇㅇ	22:57	279	5
303567	일반	시계 안 보고 뛰기 [2]	=^=	22:55	127	1
303566	일반	알파3 사이즈 이정도 괜찮네요	런갤러(118.34)	22:52	116	0
303565	일반	뉴발 sc트레이너 v2 지금 사면 별로임? [5]	런갤러(122.42)	22:50	193	0
303564	일반	20키로뛰고왓어요 [14]	ㅌㄱㅇ	22:50	286	9
303563	일반	하프타이즈 몇개씩 가지고 계신가요 [1]	런갤러(59.28)	22:50	74	0
303562	일반	근육맨 글 보다가 든생각인데 [5]	새벽다섯시반	22:48	175	2