형들 물구나무 같은 동작할 때 - 맨몸운동 마이너 갤러리

외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.

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개설일

2017-03-28

[일반] 형들 물구나무 같은 동작할 때앱에서 작성

ㅇㅇ

2022.05.13 23:32:21

조회 79 추천 0 댓글 2

벽 쪽에 다리 놓고 푸시업하나하고 다리로 벽 타고 올라가는 동작하는데 손목 살짝 뜨끈한데 물구나무 푸시업 할 때 뭐 꿀팁같은 거 없어요?

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