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[일반] 악력기 장력표앱에서 작성

악력전도사갤로그로 이동합니다. 2018.10.28 01:29:46
조회 41266 추천 57 댓글 26
														




기준은 풀셋 기준 입니다.

풀셋이 뭐냐하면 악력기 잡는 손의 반대손의 도움을 받아 악력기를 완전히 닫게 만든 다음 손을 때서 한 손 으로 클로징 상태를 유지 하는 것 입니다.

처음부터

1. 헤비그립 100...                       32kg
2. DHU 벨롭시 랩터 최대....           34kg
3. GHP LV.1                               34kg
4. 레인보우 체리                           36kg
5. coc 트레이너                            40kg
6. GHP LV.2                                40kg
7. coc 0.5                                   43kg
8. 레인보우 블루                           45kg
9. 헤비그립 150                           46kg
10. DHU프테라노돈 최대                48kg
11. 레인보우 오렌지                      49kg
12. GHP 3                                  49kg
13. coc 1                                    51kg
14. 비프빌더 SA                           52kg
15. 헤비그립 200                         53kg
16. DHU 스테고 최대                     53kg
17. 레인보우 보라                         54kg
18. coc 1.5                                 55kg
19. GHP LV.4                              56kg
20. 비프빌더 M                             60kg
21. 레인보우 실버                          62kg
22. coc 2                                     64kg
23. GHP 5                                    65kg
24. DHU 트리케라톱스 최대              66kg
25. 헤비그립 250                           68kg
26. 레인보우 골드                           71kg
27. 비프빌더 SM                            72kg
28. coc 2.5                                  75kg
29. GHP 6                                    76kg
30. 헤비그립 300                           77kg
31. 레인보우 울트라 라이트 그레이     80kg
32. DHU T-rex    최대                     80kg
33. 비프빌더 GM                             80kg
34. coc 3                                      82kg
35. GHP7                                      83kg
36. 레인보우 울트라 슬레이트            86kg
37. 비프빌더 E                                90kg
38. 헤비그립. 350                           92kg  
39. 레인보우 울트라 딤 그레이           92kg
40. coc 3.5                                   97kg
41. GHP 8                                     97kg
42. DHU 메갈로돈 최대                   100kg이상

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