다들안녕... - 저탄고지 다이어트 마이너 갤러리

키토제닉, 팔레오, 당질제한, 간헐적단식 통합

매니저

LCHF(lchfketogenic)

부매니저

부재중입니다.(jwyoo123) ㅇㅇ(veganisp…)

개설일

2019-06-24

[일반] 다들안녕...모바일에서 작성

2024.05.12 19:57:43

조회 175 추천 0 댓글 13

난정했어... 익힌야채도 좋아하고 빵이나 간식에 환장하고 이틀에 하루는 외식이 빠지지못하는 나는 저탄고지는 글러먹은선택이란걸 알아버렸거든... 고단백의 길을 걸으러갈게 ㅜ

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2861	설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
28425	공지	[정보] 영양제 추천 라인업 정리 (슈퍼 초스압) [152]	*LCHF*	20.11.06	46372	86
13264	공지	[필독] 기초와 핵심요약 FAQ [45]	론화	20.06.06	119129	223
2604	공지	키토제닉 추천서적 요약본 모음 (책사기 싫은새끼들은 이거라도 쳐 읽어) [14]	*hyde*	19.12.08	32730	54
1529	공지	저탄고지 다이어트 마이너 갤러리 입니다. [5]	*거짓말좋아함*	19.11.19	14837	25
127583	일반	초보들은 초반에 삼겹살만 먹어라	젙붕이(14.54)	23:29	21	0
127582	일반	마른비만 저탄고지 2일차	ㅇㅇ(58.239)	23:22	11	0
127581	일반	퓨레 없는 버섯스프 레시피 찾음	태수토스테론	23:12	11	0
127580	일반	110kg 씹돼지 오늘 따릉이 2시간타고옴 [1]	ㅇㅇ	21:46	60	1
127579	일반	치팅데이라는게 존나 처먹는 날이아님	젙붕이(121.160)	21:45	53	2
127578	일반	내가 제일 자주먹는 가성비 저녁식사 [1]	젙붕이(119.193)	21:36	91	2
127577	일반	와 후무스 만들었는데 ㅈ댈뻔했네	ㅇㅇ(59.14)	21:21	34	0
127576	일반	이제 잠만 자면 간단 36시간이다ㅏㅏ	ㅇㅇ(121.103)	20:52	30	0
127574	일반	집에있던 올리브유 먹는데 살짝 시큼한냄새 나는데 이거 괜찮은걸까	젙붕이(49.175)	20:44	22	0
127573	일반	사골국에 뭐 넣어 먹으면 맛있을까 [2]	116(124.46)	20:16	60	0
127572	일반	공지 칼로리 계산기대로 해봤는데 이거 너무 저칼로리아님? [1]	젙붕이(116.123)	20:08	82	0
127571	일반	앵커 크림치즈 [2]	젙붕이(121.128)	20:05	55	0
127570	일반	갤보고산 냉동순살고등어 존나맛있네 [4]	ㅇㅇ	19:37	98	0
127569	일반	오늘 먹은거	50kg그녀	19:34	48	0
127568	일반	크흠 [2]	키비	18:59	68	1
127567	일반	인바디는 뭐임? 사서쓰는거임? [1]	ㅇㅇ(210.101)	18:57	28	0
127566	일반	컬리플라워 라이스 무슨맛으로 먹는거야 [2]	젙붕이(115.40)	18:45	56	0
127565	먹어도 먹어도돼?	마라탕 해 먹어도 됨? [2]	젙붕이(61.253)	18:39	44	0
127564	일반	냉동 삼겹살 싼 곳 아는 사람	ㅇㅇ(121.186)	18:27	28	0
127563	먹어도 먹어도돼?	복부비만 탈출하려고 한동안 식단조절하려는데 [6]	ㅇㅇ(210.101)	18:18	103	0
127562	일반	형들 참치액젓 먹어도 되는거 맞아? [7]	젙붕이(49.164)	18:16	89	0
127561	일반	뭐지? 갑자기 변비 해결된 이유 둘중 뭐라고 생각함? [4]	젙붕이(118.235)	18:09	55	0
127560	일반	장염 처걸림	젙붕이(106.101)	18:02	24	0
127559	일반	형들 한가지만 질문좀할게요 ! 답변꼭해주라!! [5]	젙붕이(222.117)	17:37	70	0
127558	일반	아침점심 걸렀으면	ㅇㅇ(58.79)	17:19	28	0
127557	일반	이거 먹어도 되는거임? [2]	ㅇㅇ(175.212)	17:18	103	0
127556	일반	식욕이 너무 사라져서 오늘의 저녁은	ㅇㅇ	17:17	22	0
127555	일반	입맛이 사라짐 [4]	젙붕이(1.251)	16:34	73	0
127554	일반	식단 짤 때 앱 뭐 써? [3]	ㅇㅇ(123.215)	15:57	74	0
127553	일반	건강검진 나왔는데 단백뇨라고 나오네 [3]	ㅇㅇ(223.39)	15:44	125	0
127552	일반	순탄수 뭘로채움? [11]	161.73	15:43	148	0
127551	일반	저탄고지 식단 핑까좀	타루타루(106.240)	15:43	56	0
127550	일반	점심 ㅁㅌㅊ?? [5]	젙붕이(118.219)	14:47	130	0
127549	일반	유당은 생각보다 유해핮 ㅣ않나 보네 [4]	ㅇㅇ(211.253)	14:27	133	0
127548	일반	식단만큼 중요한게 수면인거 같다.. [6]	젙붕이(211.193)	14:08	145	0
127547	일반	관절에서 소리나는 이유는 뭐냐 [42]	50kg그녀	14:04	161	0
127546	일반	몽크프룻(+에리스리톨) 싸게 살 수 있는 곳 읎음?	카페인	13:55	26	0
127545	일반	죠스바 제로 맛있다	젙붕이(124.59)	13:55	42	0
127544	일반	예전엔 삼겹살 기름같은거 싹다 버렸었는데	젙붕이(14.6)	13:54	63	0
127543	일반	한달에 딱한번 탄수150g이 저탄고지의 마지노선 치팅이다 [1]	ㅇㅇ	13:49	141	0
127542	일반	마싯는거 먹고싶은데 뭐 있냐 [2]	젙붕이(211.213)	13:37	62	0
127541	일반	4일차 75->71.5 [2]	젙붕이(121.171)	13:31	70	0
127540	일반	다이어트 약 20일째 185/104 - 186/94	ㅇㅇ	13:22	67	0
127539	일반	오늘 저녁은 소고기다 [11]	50kg그녀	13:17	120	0
127538	일반	냉동 닭 비린내 없애는거 [11]	ㅇㅇ	13:07	101	0
127537	일반	저탄고지 3개월 차, 방구 뀌다가 물이 샌다 [7]	젙붕이(222.110)	13:06	123	0
127535	일반	저탄고지하면 원래 잠이 안오나? [5]	젙붕이(113.130)	12:29	108	0
127534	일반	저탄고지로 증량도 가능함?? [4]	젙붕이(211.195)	12:18	92	0
127533	일반	에어프라이어 존나고민되네 [15]	ㅇㅇ	11:30	132	0
127532	일반	몸무게 그대로임 [3]	키비	11:25	123	0