하이엘보와 딮풀에 관해 생각해본적 있슴?

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2017-05-10

[-] 하이엘보와 딮풀에 관해 생각해본적 있슴?

티모(119.195) 2018.06.20 17:34:27

조회 270 추천 0 댓글 6

핀끼고 각각의 풀링 방식으로 유체저항을 느껴보는 드릴

핀끼는 eu : 속도 더 빨라서 저항 체감 잘댐 + 하체에 집중 덜하고 상체에 집중 할 수 잇슴

각각의 장단점이 있다고 한다

딮풀 : 더 파워풀

하이엘보 : 저항 감소

딮풀 방식은 50미터 스프린트를 넘어서면 얻는 파워 장점보다 저항 증가가 훨신 심해서 비추

그러니까 고만고만한 사람이랑 25미터 자유형 대결을 한다면 딮풀 방식으로 승부해볼만하는 걷

그리고 마지막은 하이엘보 풀 연습에 그렇게 좋다는 그 원암드릴

한팔에 25미터씩 하면되겠다

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