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체지방률이 21.8프로...

눈팅만5년(211.197) 2010.08.27 20:18:05
조회 121 추천 0 댓글 1

도저히 내려가지를 않네..

힘들다
다이어트만 7년째 해오는거같아..
184/125kg의 거구였지만

지금은 84.9kg!!

근데 체지방률 21.8%
근육량 61.5kg
으로 둘다 정상이상이네..

체지방만 빼고싶다..

근 1년간은 빠지지도 찌지도 않고
운동의욕도 많이 없네..

식욕은 여전히 좋고
후아...

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