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마이너 갤러리 소개
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
부재중입니다.(report6114) 부재중입니다.(longrun2016) 이카루스(physicsx)
2016-03-29
목 허리 디스크 질환을 앓고 있는 환우들이 ( mri , 운동법 , 각종 치료법 등등 ) 을 서로 공유하는 갤러리 입니다. 목디스크 허리디스크 모두 극복해봅시다.
Hippocrates(yo129090)
부재중입니다.(report6114) 부재중입니다.(longrun2016) 이카루스(physicsx)
2016-03-29
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| - | 설문 | 스타보다 주목 받는 것 같은 반려동물은? | 운영자 | 25/10/20 | - | - |
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| 89756 | 일반 | 밑에 운동글보고 낚여서 똑같시 하는사람 없겠지??? | 허갤러(220.71) | 22:58 | 11 | 0 |
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| 89754 | 일반 | 허리 신전을 지향해야 한다고 알고는 있는데 |
초보자 |
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| 89752 | MRI | MRI 어떤지 봐주세요 [1] | ㅇㅇ(106.102) | 21:36 | 61 | 0 |
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ㅇㅇ |
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| 89750 | 일반 | 난 방사통 터지면 이게 최고인듯 | 허갤러(211.119) | 21:16 | 42 | 0 |
| 89749 | 일반 | 형들은 약 얼마나 먹어? [2] |
갓규 |
21:04 | 35 | 0 |
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| 89747 | 일반 | 일자허리 / 디스크 요추에 좋은 허리받침대나 운동 추천 해주세요 [1] |
ㅇㅇ |
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건디낳 |
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건디낳 |
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| 89739 | 일반 | 형들 허리디스크 초기인데 질문이에요 [5] | 허갤러(182.227) | 17:10 | 92 | 0 |
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| 89727 | 일반 | 목디스크 뚝뚝 하는거 |
ㅇㅇ |
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| 89722 | 일반 | 취준생도 힘든데 아프기까지하니 | ㅇㅇ(211.213) | 10:57 | 41 | 0 |
| 89720 | 일반 | 힘빠짐있고 다리,엉덩이,사타구니까지 마비있는데 어케함 [3] | ㅇㅇ(183.105) | 09:54 | 123 | 0 |
| 89719 | 일반 | 님들도 요추전만자세할때 [1] |
생각하고말하자? |
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| 89718 | 일반 | 눈물 날 것 같네 [3] |
ㅇㅇ |
07:13 | 158 | 1 |
| 89717 | 일반 | 와 시발 다행이다 |
Belle |
06:34 | 126 | 0 |
| 89715 | 일반 | 형들 디스크가 심한건 아닌거 같은데 너무아퍼 [9] |
벼랑위의당뇨 |
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| 89714 | 일반 | 목디스크에 좋은 운동 있냐? | ㅇㅇ(1.224) | 02:14 | 55 | 0 |
| 89713 | 일반 | 목디라 누워있으면 될줄알았는데 1년해보고 아니라고 결론내림 [2] | 허갤러(210.106) | 01:14 | 114 | 0 |
| 89712 | 일반 | 다리에 근육통같은 느낌도 방사통이지? [1] | ㅇㅇ(112.162) | 00:43 | 76 | 0 |
| 89711 | 일반 | 디스크 진단서 질문 [6] | 허갤러(211.178) | 10.24 | 113 | 0 |
| 89710 | 일반 | 독감때문에 허리아프기도하냐 | ㅇㅇ(59.6) | 10.24 | 37 | 0 |
| 89709 | 일반 | 급성기인 애들말고는 짧게앉고 스트레칭이 좋다는데? [3] |
ㅇㅇ |
10.24 | 118 | 0 |
| 89708 | 일반 | 네이버 카페 전문가 천국이네 [1] | 허갤러(210.207) | 10.24 | 131 | 0 |
| 89707 | 일반 | 너네들그리고 카톡 오픈채팅 허리관련 오픈톡방들어가서 정보얻어라. | 허갤러(211.55) | 10.24 | 67 | 0 |
| 89706 | 일반 | gpt왈 급성기 지나면 앉는시간 천천히 늘리라는데 [4] |
ㅇㅇ |
10.24 | 126 | 0 |