푸쉬업바로 푸쉬업하는데 왼쪽 날개쭉지랑 왼쪽 쇄골뼈 밑이 욱씬거림ㅠ

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외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.

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개설일

2017-03-28

[질문] 푸쉬업바로 푸쉬업하는데 왼쪽 날개쭉지랑 왼쪽 쇄골뼈 밑이 욱씬거림ㅠ

맨붕이(121.169) 2024.04.25 15:06:52

조회 43 추천 0 댓글 2

계속 푸쉬업하면서 문제없었는데 갑자기 통증이 어제부터 심해짐

이럴땐 몇일쉬고 다시 하는게 좋은걸가? 아님 지금 병원으로 튀어갈가?

자세가 잘못된걸가?? 푸쉬업바 샀는데 한쪽은 높고 한쪽은 낮은데 이건 어케쓰는거임?

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