딥스할때 손바닥 안아픔?? - 맨몸운동 마이너 갤러리

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개설일

2017-03-28

[일반] 딥스할때 손바닥 안아픔??

맨붕이(219.249) 2024.05.25 15:56:27

조회 145 추천 0 댓글 2

푸쉬업바 쓸때 손아귀 아픈것처럼

치닝디핑사서 딥스하니까 근육 다 털리기전에

손아귀가 존나아파서 못해먹겠는데 뭐가 문제임?

푸쉬업도 무조건 맨땅에서만 하는데
ㅅㅂ 풀업이든 딥스든 왤캐 아픈게 많냐 푸쉬업이 무지성으로 하기 좋네

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