결론을 말하자면 게임이 SSD에 깔렸든 RAM이 얼마나 있든 간에 
가상 메모리가 HDD로 잡혀있으면 이 문제가 발생할 수 있다.

평소처럼 게임하다가 갑자기 게임이 너무 느리고 끊기길래 정보좀 찾아봤는데 

나처럼 몰랐거나 갑자기 문제가 생겼는데 해결이 안 되는 사람에게 도움이 되었으면 좋겠다.

참고로 내 컴퓨터는
cpu AMD Ryzen 7 5800X 8-Core Processor                3.80 GHz
ram 32.0GB
gpu 3070

SSD 

사용중이다

일단 기본적으로 

나와 같은 문제를 겪는 사람은 컴퓨터에 ssd랑 hdd가 같이 설치되어있으며,

HDD가 가상메모리로 잡혀 있을 때 발생한다.

보통은 가상메모리 기능이 무엇인지 잘 모를테니까 설명해주자면

가상 메모리는 메모리의 남는 부분을?? RAM처럼?? 사용하게 해주는 기술인데 

이 가상 메모리가 HDD로 잡혀 있으면 게임 로딩을 RAM뿐만 아니라 HDD에서도 하게 된다.

그런데 문제는 타르코프라는 게임은 이상해서 니 RAM 용량이 얼마나 높은지 간에

상관 없이 항상 가상 메모리를 필요로 하기 때문에 
어떻게든 HDD가 게임 로딩에 관여하게 되고 그 결과 프리징같은 렉이 발생하게 된다.

문제의 해결 방법은 HDD의 가상메모리를 제거하고 SSD에 가상 메모리를 만들면 된다.
나는 30000MB정도로 잡았는데 외국에서 제시한 해결책이 30000MB였기 때문이다. 
SSD에 여유 용량이 없다면 여러 수치로 조정해가며 실험해보길 바란다.
여러 상황에서 충분하게 실험해본 건 아니지만 조금씩 끊기거나 로딩되면서 렉이 걸리는 느낌이 완전히 사라졌다. 다들 즐겁게 게임해라 

ESCAPE FROM TARKOV, 가상 메모리, HDD, SSD, VIRTUAL MEMORY