항노화 목적 메트포르민 복용 4년차 후기-2탄

해외직구 영양제와 건강의 전반에 대하여 다룹니다.

매니저

김문수대통령(n0rway)

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말라깽이(malakeng…) 니아신(magnesiu…) 도필(kyodophi…) ㅇㄴㅇㅇ(sjb9u141…) 빠구리중사뽀로로(kimminso…)

개설일

2016-03-02

[일반] 항노화 목적 메트포르민 복용 4년차 후기-2탄모바일에서 작성

ㅁㅁ(106.102) 2024.07.08 19:59:56

조회 5230 추천 0 댓글 11

1탄 후기에 이어 2탄

1. 30대 중반을 달려가는데 주변인들중에 폭삭 삭아버리는 사람들이 왕왕 있는데 본인은 아직 까지 피해감ㄷㄷ
동안이란 얘기 자주 듣습니다

2. 염증성 질환은 확실히 좋아집니다. 허리통증이나 피부 트러블 등...
특히 코로나 걸렸을때도 생각보다 멀쩡히 지나감
(멧폴민이 코로나 염증반응 줄여준다는 연구 있네요
사실 이때 파모티딘 고용량으로 같이 처묵처묵함)

3. 살이 생각보다 잘 안찐다
그러나 그래도 처묵처묵하면 결국 찝니다.
폭식하는 날 저녁에 1g을 자기전에 먹습니다
(멧폴민은 소대장내 glucose 흡수를 막아주는 효과+간 glucogenesis를 막아줍니다)

4.단점. 역시 근육이 잘 안붙는다
나름 헬창인데 근육이 잘 안붙음...
이건 기존 연구에서도 일치함(근육랑 "변화"를 줄여준다는 점, 저항성 운동에 의한 muscle hypertrophy를 억제한다는 점...)

5.단점 2 . 우연히 건강검진하다가 free testosterone이 낮게 나옴.
이건 건강한 non-diabetic male대상으로 한 연구에서 메트포르민(여기선 750~1g이상)이 shbg를. 늘리고 total & free 테스토스테론 수치를 떨어뜨린다고 이미 밝혀진 바 있음ㄷㄷ... ㅠㅜ
이것때문에 복용량을 1/4으로 일시적으로 줄였네요ㅜ

그래도 장기적으로 계속 먹어볼까 합니다
남성분들은 호르몬 검사 주기적으로 받으면서 드세요!

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