이 때 약간 기분좋지않음? - 러닝 마이너 갤러리

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2020-07-27

[일반] 이 때 약간 기분좋지않음?모바일에서 작성

ㅇㅇ

2024.05.18 21:15:24

조회 217 추천 2 댓글 2

런린이라 머라말해야 할지 모르겟는데

심박은 좐3-4사이? 4까진아닌데 3넘을랑 말랑일때인데

이게 내가 말하규싶은게 뭐냐면

예전에 달리기 안할때는 이 속도로 분명 1분도 못달릴 숨차긴데

달리기를 연습하고 즐기면서 부터는

이런 숨참에도 그게 이제 고통이아니고 통제가능한 호흡이되고 또 그 빠른(상대적이지만) 속도로 몇십분, 몇키로째 뛰고 잇다는 그 뽕빨?

이게 기분이 상당히좋은듯?

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