요즘 러닝이 재미없음.. - 러닝 마이너 갤러리

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2020-07-27

[훈련일지] 요즘 러닝이 재미없음..앱에서 작성

심심쓰

2024.05.20 08:47:44

조회 2198 추천 22 댓글 56

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뭔가 마일리지도 줄어들고 새벽에 훈련 나가기도 싫어진다..

그냥 조깅만 주구장창 하고싶음

심박이 닞은데 몸이 안따라오는거면 감독님은 오버트레이닝이라는데..진짜 오버트레이닝인걸까.. 일반인 수준에서는 오버트레이닝 거의 없다던데..

즐겨야 잘뛰는걸가, 잘뛰어야 즐길 수 있게 되는걸까

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고정닉 16

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