비틱 거르고 3달만에 10k 42분대 진입함

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 부재중입니다.(kurupat44)

개설일

2020-07-27

[일반] 비틱 거르고 3달만에 10k 42분대 진입함모바일에서 작성

ㅇㅇ(221.166) 2024.05.20 21:05:21

조회 570 추천 3 댓글 12

고정닉 3

원본 첨부파일 5본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2868	설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
2870	이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
189334	공지	신발 구매 주의사항 팁 뉴비 필독 [10]	*알프스*	23.10.11	29732	32
116028	공지	중고거래 [25]	*알프스*	23.03.16	8164	61
136234	공지	삭제 차단 관련 공지 및 주의사항 [28]	*알프스*	23.05.11	6985	22
219835	공지	런붕앱 만들고 있다 [80]	*샤브샤브3*	23.12.17	12694	96
193926	공지	대회때 가민 돈값 시켜보기 [52]	*진수우*	23.10.19	20540	91
315126	일반	오전 조깅 13키로	런갤러(118.221)	13:30	15	0
315125	일반	33도가 넘는이날씨에 마라톤???	하늘은지	13:30	28	0
315124	일반	일반적인 사람은 안정화 신으면 안되냐?	이찬혁.	13:29	28	0
315123	일반	중-고자본 템셋 추천좀 [1]	런갤러(59.2)	13:28	43	0
315122	일반	허벅지랑 골반 사이 사타구니 아픈게 장요근인가요	런갤러(211.252)	13:28	14	0
315121	일반	오늘 오존 농도 높데요 좀만 참을까여	스타츄	13:28	11	0
315120	일반	헬스 같이하는 형님들 헬스화는뭐신습니까 [3]	강아지앞발쿠션	13:27	35	0
315119	일반	거위발건염 충격파 받아본사람 질문좀	런갤러(118.46)	13:26	12	0
315118	일반	마일리지 300씩 3달차. [6]	런갤러(14.36)	13:23	119	0
315117	일반	양말이랑 반바지 상의도 중요한가요? [1]	런갤러(122.46)	13:21	47	0
315116	일반	엥??? 동마는 하프가 없네? [6]	워니22	13:21	115	0
315115	일반	하프 1시간 20분-29분대 러너님들아 [1]	철삼이3	13:21	78	0
315114	일반	키빼몸 88에서 105 달성!! [3]	쿨럽댓코치	13:20	73	3
315113	일반	와 이 날씨 이 시간에 [2]	뉴런	13:20	77	0
315112	일반	-0- 가민 물리는 용 이어폰을 하나사야하나?? [6]	숭아	13:19	97	0
315111	일반	초보 실력 체력향상엔 무조건 마일리지죠? [6]	ㅇㅇ	13:18	106	1
315110	핫딜	트런화 핫딜 떴냐? ㅇㅇ 뜸! [9]	언더아머빌런	13:18	396	1
315109	일반	춘마 작년에는 몇시간 컷이었음? [3]	맥카프리	13:15	119	0
315108	일반	집에서 제일가까운미즈노가 [11]	RE미나리	13:14	188	2
315107	일반	슈퍼 트레이너 하나 장만할 예정인데 [8]	JP	13:14	174	0
315106	일반	애플워치 gps	런갤러(211.184)	13:13	39	0
315105	일반	기록 공식 비공식 나누는게 의미가 있음? [5]	ㅇㅇ(125.135)	13:12	137	0
315104	일반	10 언저리 트런화 추천좀 [2]	런갤러(125.141)	13:11	44	0
315103	일반	-궁금한건 못참아~짱깨러닝화 편~- [6]	Poltergeist	13:11	154	1
315102	일반	템퍼스 사이즈 후기 썼는데 [1]	런갤러(121.149)	13:03	70	0
315101	일반	차타고 이동하면서 존2 만드는법 알려줌. [6]	독화살개구리	13:00	249	0
315100	일반	동마 풀은 그래도 1분컷 안나겠지? [6]	교강용	12:59	209	0
315099	일반	가민 유튜브가 된 이후로 가민시계중 최강1위ㄷㄷㄷㄷㄷ [12]	런갤러(219.255)	12:59	472	0
315098	일반	런닝 뛰는 재미를 뒤늦게 알았다	런갤러(115.139)	12:59	58	0
315097	일반	네오비스타 리뷰 할까 말까? [20]	방구석운동가디어	12:59	306	1
315096	일반	월 마일리지 300페이스 오면서 느끼는점 [7]	러닝정진	12:57	277	0
315095	일반	축구양말 신으니까 젤카야노 열감 없네? [5]	런갤러(61.72)	12:55	174	0
315094	일반	군대 활동화 어디 못구하나? [10]	보킬	12:54	206	0
315093	일반	아 동마 10월에 접수하면 너무 늦나? [4]	성런	12:52	207	0
315092	일반	2:55 Pace 5k 트레드밀 [3]	탄내	12:51	182	4
315091	일반	이거 맞나요 [2]	존나유리몸	12:48	117	0
315090	일반	발바닥에 갑자기 굳은살이 생겨서 아픈데 어떻게 해야 할까요? [4]	런갤러(116.43)	12:48	80	0
315089	일반	올검 러닝화 일상용으로 신기가능한거 있음? [4]	런갤러(122.46)	12:47	96	0
315088	일반	가민 뮤직쓰는 형들 읽어봐 [1]	새달	12:46	127	0
315087	일반	형들 가민 유튜브뮤직 연동해봤어?? [5]	런챙22	12:44	230	0
315086	일반	고도비만 뉴비인데 난 뭐가 문제일까? [12]	돼지	12:38	160	0
315085	일반	잭 다니엘스 훈련법 질문이요 형들 [3]	런갤러(180.64)	12:38	155	0
315084	일반	매스3 사려고하는데 트렌비 괜찮나요? [4]	런갤러(182.228)	12:36	119	0
315083	일반	동대문 마라톤 대회	런갤러(112.220)	12:36	118	0
315082	일반	입문 러닝화 추천 부탁 드립니다(남자)	런갤러(210.94)	12:33	48	0
315081	일반	달리기 끝나고 난 뒤 휴식이나 다리 풀어주는 거 어떻게 함? [6]	런갤러(115.139)	12:31	221	0
315080	일반	런응애 첫 10k 뛰었습니다 [7]	ㅇㅇ(211.227)	12:27	170	3
315079	일반	페가41엑스트라 와이드 발볼 엄청넓다 [4]	런갤러(61.255)	12:27	160	0
315078	일반	살로몬 탱크 제품 입어보신분 계세요? [1]	런갤러(210.124)	12:26	121	0
315077	일반	비만이면 걷기부터 시작하는게 맞죠 [6]	ㅇㅇ(1.246)	12:25	155	0