11년차 pe 운동 후기 - 비뇨기과 마이너 갤러리

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매니저

ㅇㅇ(have3290)

부매니저

없음

개설일

2018-02-06

[N일차수기] 11년차 pe 운동 후기 앱에서 작성

아다만티움ㅈ

2024.01.31 07:49:33

조회 4681 추천 3 댓글 38

아침에 젤크운동 200회

케겔운동 300회

오후에 퇴근 후 헬스 유산소+하체 1시간

페니마스터 2시간

펌프 20~25분 하는중

원래 펌프 안했는데 급 필받아서 해보는중

올해안에 19 14 찍는게 목표

현재는 18.7 에 13.5 임

10년 넘은 고인물이라 ㅋㅋ 궁금한거 있음 물어보셈

- dc official App

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