외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
부재중입니다.(harmful3151) 카피바라(village3…) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 181389 | 일반 | 키165 77kg다 100kg 넘기려면 어케 해야 할까 [5] | 맨붕이(115.138) | 13:10 | 81 | 0 |
| 181388 | 질문 | 푸쉬업할때 맨바닥 vs 푸쉬업바 [3] |
콜라캔 |
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