누비 푸쉬업하는데 왼쪽만 자극이 더셈 - 맨몸운동 마이너 갤러리

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외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.

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2017-03-28

[질문] 누비 푸쉬업하는데 왼쪽만 자극이 더셈모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.237) 2024.04.18 00:59:08

조회 124 추천 1 댓글 4

다른 맨몸운동할때도 왼쪽이 더 힘들고 끝나고 펌핑도 왼쪽이 훨신 잘됨
오른쪽은 펌핑은 거의 없는 수준
오른손잡이라 오른팔이 왼팔보다 힘이 훨신 세서 그런거임?
그리고 오른팔 라운드 솔뎌가 왼팔보다 심하기도 함

사실 궁금한게 이게 아니고
이대로 계속 운동해도 큰 문제 없음? 맨몸운동이랑 체형교정 스트레칭이랑 병행하고는 있음
곧 헬스도 시작할거임

졸려서 글을 좀젇같이써서 미안함

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