외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 카피바라(village3…) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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ㅇㅇ |
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ㅇㅇ |
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그러겠냐 |
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| 184596 | 일반 | 클린머슬업이 정확히 뭐임? [5] | 맨붕이(106.101) | 06.16 | 68 | 0 |
| 184595 | 운동 | 오운 가슴 삼두 [4] |
탈세한놈 |
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| 184594 | 일반 | 런닝머신이 ㅈㄴ 재미없는 운동이었네 [2] | 맨붕이(110.45) | 06.16 | 100 | 0 |
| 184593 | 일반 | 운동한 티나나요 [11] | 맨붕이(59.31) | 06.16 | 255 | 3 |
| 184592 | 일반 | 허벅지가 제일 중요한줄 알았는데 둔근도 존나 중요한가벼 [4] | 맨붕이(106.101) | 06.16 | 81 | 0 |
| 184591 | 일반 | 나처럼 부상에 극히 예민한 사람 있음?? [5] | ㅇㅇ(223.39) | 06.16 | 64 | 1 |
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