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이것도 강박증인가요? 음식에 대한..모바일에서 작성

고닉을쓰자(119.70) 2024.03.02 12:47:04
조회 151 추천 0 댓글 1

어렸을때 (초2~초5) 잔인한 사고를 계속 하는 강박으로 매우 고생했어요 병원은 안가고 그냥 쌩으로 이겨냈는데 사실 이겨낸게 아니었나봐요…  이번에 피티받으면서 다이어트를 무리하게 하다가 강박증이 또 도졌는지 음식 하나에 꽂히거나 특정 음식이 떠오르면 그걸 먹을때까지 너무 초조하고 불안해서 아무것도 할수가 없어요. 심호흡을 해봐도 다른걸 해보려고 해도 먹기전까진 도저히 못참겠어요.. 방금도 코코볼에 꽂혀서 진짜 1시간동안 집안 왔다갔다거리고 계속 이것저것 하면서 참았는데 결국 먹고나서 좀 진정됐어요
저 진짜 강박증 도진거같은데 예전처럼 버티지 말고 바로 병원에 갈까요..? 강박때문에 제 어린시절이 너무 어둡고 힘들었는데 겨우 벗어났나 했더니 다시 도진거같아서 너무 절망스러워요.. 애초에 이게 강박이 맞는지조차 모르겠어요
강박이 또 도졌다고 생각하니까 갑자기 너무 불안해져요 3일 후에 정신과 초진 예약해두긴 했는데 약 부작용때문에 불안해서 취소할까말까 고민중이었거든요 그냥 한번 가볼까요?
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