약쟁이 형들 고추는 서요?

ㅇㅇ(125.183) 2021.10.07 11:33:12

조회 227 추천 0 댓글 0

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죄송합니다 형님들ㅠㅠ

제가 어제 007보고 다시 다니엘 크레이그 보고 뻑 갔는데요

저런 몸은 어떻게 만드는 거죠??

뭔가 20대까지 운동 빡세게 했지만 이젠 약간 귀찮아져서 운동은 별로 안하지만

예전에 했던 가락이 있어서 벌크는 존나 남아있고 힘도 그대로인.....

뭔가 약간 우두머리 자리에서 내려오기 직전인 우두머리 사자같은 저런 몸 있잖아요.

마동석의 미니 버젼 같기도 한 저런 몸 만들려면 어떻게 해야 하나요??

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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