헬스 9일차 질문있슴 - 헬스 갤러리

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등 ㅁㅌㅊ냐? 피곤해 죽겠다 ㅅㅂ 작성자 : 헬갤러

헬스 9일차 질문있슴앱에서 작성

헬스 9일차(118.235) 2025.02.03 11:56:27

조회 138 추천 0 댓글 5

어제 삼구, 등 상부 전면어깨 위주로 했는데 뭐 다 적당히 잘 먹은것 같음

근데 오늘쪽, 완쪽 삼두에 근육통 차이가 좀 큰데 그냥 닥치고 하던데로 하면 되는건가?

뭔가 오른쪽 운동이 안된건지 왼쪽 삼구가 개 ㅈ밥인건지는 잘 모르겠는데 차이난다고 차이나게 운동하면 아스타로스 건담 되는거지?

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