스윙스피드 늘리는 상체 운동 추천좀

스윙스피드 늘리는 상체 운동 추천좀모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.07.25 12:41:43

조회 199 추천 0 댓글 5

타고나길 하체부실이고 골프는 하체가 중요하니까 레그프레스 런지 플랭크 등등 코어랑 하체 위주로 하긴하는데

상체도 필요는 할테니 한 2개만 추천해주라

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