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안흥한갤
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/05/13 | - | - |
6080 | Gtg 이렇게 하는거 마즘 ? [2] | 케갤러(222.237) | 23.11.04 | 154 | 0 |
6079 | 케틀벨로 자살시도 하는 영상 | ㅇㅇ(223.39) | 23.11.04 | 263 | 0 |
6078 | 스윙 100개 햇다 | 바갤러(223.38) | 23.11.04 | 95 | 0 |
6077 | 200개 조져따 [3] | 3대510 | 23.11.04 | 203 | 1 |
6076 | 스내치 안하다가 하니까 팔이 확 털리네 | ㅇㅇ(211.227) | 23.11.03 | 83 | 0 |
6075 | 겟업은 무게를 어떻게 올림?? [3] | ㄱㄱㄱ(106.101) | 23.11.03 | 157 | 0 |
6074 | 14킬로 50개 3세트 [2] | 개구리커크 | 23.11.03 | 144 | 0 |
6072 | 모처럼 클린하는법 알려준다 [4] | phuketmon | 23.11.02 | 578 | 10 |
6071 | 저번에 30개 한세트하다가 허리 삐끗하고 [1] | 3대510 | 23.11.01 | 146 | 0 |
6070 | 이 갤 죽은 이유가 뭐냐 [5] | ㅇㅇ(223.38) | 23.10.30 | 397 | 0 |
6069 | 요샌 케틀벨 어디게 좋음? [1] | 케갤러(183.96) | 23.10.29 | 359 | 0 |
6068 | 오운완 | 케갤러(223.38) | 23.10.29 | 55 | 0 |
6067 | 형님들 말 듣고 클린 해보니꺼 되긴하는데 [5] | 쿨한나 | 23.10.29 | 226 | 0 |
6066 | 14킬로 한손 스윙 시작 | 개구리커크 | 23.10.29 | 74 | 0 |
6065 | 짧오운 [1] | 케갤러(175.197) | 23.10.29 | 53 | 1 |
6064 | 케틀벨은 진짜 좀 좆같은게 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 23.10.28 | 367 | 0 |
6063 | 오운완 [2] | 부갤러(223.38) | 23.10.28 | 74 | 2 |
6062 | 오늘부터 케틀벨 300조진다 [6] | 케갤러(1.225) | 23.10.28 | 199 | 1 |
6061 | 60키로 스윙 가볒다 [6] | phuketmon | 23.10.28 | 461 | 9 |
6060 | 케틀벨 스윙 몇개부터 무게올림? [2] | 쿨한나 | 23.10.28 | 221 | 0 |
6059 | 케틀벨 클린 12kg짜리 아예 안되는데 정상이냐? [6] | 쿨한나 | 23.10.28 | 221 | 0 |
6058 | 48gk로 몸풀고 56kg로 운동중 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 23.10.27 | 127 | 1 |
6057 | 케틀벨 스윙 하는데 [1] | 케갤러(223.38) | 23.10.27 | 102 | 0 |
6056 | 근데 케틀벨 많이하면 3대 운동 도움됨??? [3] | 케갤러(119.70) | 23.10.27 | 287 | 0 |
6055 | 짧오운 [1] | 케갤러(175.197) | 23.10.27 | 57 | 2 |
6054 | 살빼면 힘이 빠지냐 [6] | ㄷㄷ(223.38) | 23.10.26 | 181 | 0 |
6053 | 스윙말고 다른거도 할거면 찾아가서 배우는거 추천 | 케갤러(223.62) | 23.10.25 | 148 | 0 |
6052 | 클린하고 스내치 고민 질문 [6] | 케갤러(180.69) | 23.10.25 | 158 | 0 |
6051 | 케틀벨 스내치 강좌 있나? [2] | 케갤러(59.10) | 23.10.25 | 167 | 0 |
6050 | 181/84인데 케틀벨 14kg 스윙 400개면 너무 부실하게 하는건가 [1] | ㅇㅇ(211.114) | 23.10.25 | 212 | 0 |
6049 | 초심자는 뭐부터 하면 좋음? [3] | 케갤러(59.25) | 23.10.24 | 243 | 0 |
6048 | 짧오운 | 케갤러(182.208) | 23.10.24 | 47 | 0 |
6047 | 좀전에 한 추가운동 | ㅇㅇ(223.39) | 23.10.24 | 59 | 0 |
6046 | 좀전에 한 운동 | ㅇㅇ(223.39) | 23.10.24 | 61 | 0 |
6045 | sfg1 딴사람있음? [1] | 케갤러(223.38) | 23.10.23 | 152 | 1 |
6044 | 고중량 케틀벨로 하는 하이풀이 진심 스윙보다 좋은 운동이라 생각한다 [1] | 케갤러(110.12) | 23.10.22 | 260 | 0 |
6043 | 3대500인데 SFG 1 따는데 얼마나걸릴까 [2] | 케갤러(222.110) | 23.10.22 | 185 | 0 |
6042 | 현업 딱새인데 아니 시발 자격증들 존나웃긴게 [4] | 케갤러(222.110) | 23.10.22 | 252 | 0 |
6041 | 전라도 갔다왔다 [1] | 김태촌 | 23.10.22 | 130 | 0 |
6040 | 요즘 하는 운동 | 뉴비(175.197) | 23.10.22 | 89 | 1 |
6039 | 케틀벨 스윙 300개 하는데 손바닥 굳은살쪽 물집 터짐 [2] | 케갤러(58.148) | 23.10.22 | 181 | 0 |
6038 | 난 케틀벨 인생목표가. [2] | 케갤러(119.70) | 23.10.21 | 225 | 0 |
6037 | 독감걸려서 2주 운동쉬었는데 골때린건 [1] | 케갤러(110.12) | 23.10.21 | 131 | 0 |
6036 | 감기걸려서 운동하기가 싫으네 [2] | 부갤러(211.234) | 23.10.21 | 57 | 0 |
6035 | 아침운동은 처음해보는데 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 23.10.21 | 113 | 0 |
6034 | 내가 하는 케틀벨 운동 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 23.10.20 | 218 | 2 |
6033 | 체중66에 케틀벨2개합쳐 56으로 클린후스쿼트 16개 되네 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 23.10.20 | 129 | 0 |
6032 | 케틀벨 스윙 이렇게하면 좋더라 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 23.10.20 | 292 | 0 |
6031 | 운동 끝나고 씻고 몸 가라앉는데 시간 얼마나 걸리냐? [3] | 케갤러(1.225) | 23.10.19 | 129 | 0 |
6030 | 20키로 스내치 100개 안쉬고하면 ㅁㅌㅊ임? [1] | 케갤러(175.197) | 23.10.19 | 135 | 0 |