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안흥한갤
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
6414 | 겟업 하니까 [1] | 김태촌 | 03.30 | 145 | 0 |
6413 | 로드 투 파벨 [4] | 코박죽트레이너 | 03.29 | 191 | 1 |
6412 | 불백 돌려본 적 있는 사람? [3] | 케갤러(180.69) | 03.28 | 159 | 0 |
6411 | 다들 총 운동 시간이 어떨게 됨? [3] | 케갤러(172.226) | 03.28 | 175 | 0 |
6410 | 케틀벨 무게, 제품 추천좀 [8] | 코박죽트레이너 | 03.27 | 436 | 0 |
6409 | 무게 짝짝이로 파머스워크해도 되냐 [6] | 케갤러(58.125) | 03.26 | 204 | 0 |
6408 | 서울 영등포 동작 관악 내 케틀벨 배울 수 있는 곳 추천 부탁드립니다. [5] | 케갤러(122.44) | 03.26 | 174 | 0 |
6407 | 케틀벨 헤일로 꼭 해라 ㄹㅇ [4] | 케갤러(121.187) | 03.26 | 335 | 2 |
6406 | 스윙말곤 다른건 너무 어렵노 [1] | OO | 03.26 | 162 | 0 |
6405 | 강력계형사들에게 긴급체포 될때 대비해서 배우고 싶은데 레슬링 괜찮을까? [5] | ㅇㅇ(58.141) | 03.25 | 228 | 1 |
6404 | 16KG로 케틀벨 스윙만해서 101KG > 88까지 살 뺐는데 [11] | 케갤러(180.69) | 03.25 | 331 | 0 |
6403 | 케틀벨 러너의 길... [2] | 코박죽트레이너 | 03.24 | 324 | 2 |
6402 | 파머스워크 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 03.24 | 174 | 1 |
6401 | 스포츠 스타일이 전이력이 더 뛰어난건 아니지 않음? [8] | 케갤러(223.33) | 03.22 | 296 | 0 |
6398 | 복압을 어떻게 주는건가요? [2] | 케갤러(1.249) | 03.20 | 164 | 0 |
6397 | 케틀벨 무게 추천좀 [4] | 두체두체 | 03.20 | 339 | 0 |
6396 | 요즘 운동하든 안하든 코로나 이후 인생이 복불복인 이유 [2] | ㅇㅇ(211.213) | 03.19 | 208 | 1 |
6395 | 동성간 머리쓰다듬는 것도 성추행? [1] | 케갤러(106.102) | 03.19 | 97 | 0 |
6394 | 인생 허무하네요 ㄷㄷ [2] | ㅇㅇ(121.88) | 03.17 | 280 | 2 |
6392 | 클린앤 프레스면 몸 좋아지는거 아님? [3] | 케갤러(185.238) | 03.16 | 311 | 0 |
6391 | 케틀벨 스내치 관해서 [1] | phuketmon | 03.16 | 264 | 4 |
6390 | 허리안조아서 8키로만하는디 [2] | ㅇㅇ(222.120) | 03.15 | 160 | 0 |
6389 | 스포츠 재밌네 | 케갤러(223.62) | 03.14 | 102 | 1 |
6388 | 스내치<-어디 도움되는거에요? [1] | 이제코드안쳐도되는게맞지요? | 03.14 | 181 | 0 |
6387 | 스트렝스 키우는데 스윙vs클린 [4] | Lvc47501 | 03.13 | 270 | 0 |
6386 | 아침공복 인터벌 사이클, 오후 스윙으로 해도 되나. | 케갤러(119.71) | 03.12 | 80 | 0 |
6385 | 케틀벨해서 가장 득본점 이거같음 [2] | ㅇㅇ(175.223) | 03.12 | 436 | 3 |
6384 | 케틀벨도 골밀도 강화시켜줌?? [1] | Lvc47501 | 03.10 | 190 | 0 |
6383 | 생각해보니 컴피티션으로 괜히 다 맞춘것같네 [3] | ㅇㅇ(125.189) | 03.10 | 230 | 0 |
6382 | 방구석에서 평생스윙만조질건데 무게추천좀 [3] | ㅇㅇ(125.189) | 03.10 | 272 | 0 |
6381 | 파머스워크 햇다 | ㄷㄷ(211.234) | 03.09 | 120 | 0 |
6380 | 뉴비 1주일 케틀벨 스윙 100회 후기. [2] | 케갤러(119.71) | 03.09 | 695 | 11 |
6379 | 8키로로 재활하는데 아주귯이네 [2] | ㅇㅇ(125.189) | 03.09 | 107 | 0 |
6378 | 아 12kg라길래 당근에서사왔는데 [2] | 케갤러(121.178) | 03.07 | 230 | 0 |
6377 | 레슬러들 하는 아령돌리기용으로 사려고 하는데 [4] | 케갤러(61.73) | 03.07 | 189 | 0 |
6376 | 데드할 때 스윙이 도움되나요? [6] | 이제코드안쳐도되는게맞지요? | 03.07 | 191 | 0 |
6375 | 케틀벨 뉴비인데 [2] | 케갤러(223.38) | 03.07 | 138 | 0 |
6374 | 간만에 겟업 스윙 영상 [4] | phuketmon | 03.07 | 287 | 7 |
6373 | 32더블 스내치가 목표인데 [5] | ㅇㅇ(119.196) | 03.06 | 189 | 0 |
6372 | 파머스 워크 햇다 [1] | ㄷㄷ(211.234) | 03.04 | 175 | 2 |
6371 | 경험상 옆으로 회전하는 운동은 불백보다 원판이 나은듯 [3] | ㅕㅛ(223.62) | 03.03 | 180 | 0 |
6370 | 얼마전에 22키로 불백으로 클린스쿼트 하다 왼손 인대 다친듯 | ㅕㅛ(223.62) | 03.03 | 100 | 1 |
6369 | 오래간만에 오운완 | ㄷㄷ(211.234) | 03.03 | 53 | 1 |
6367 | 인자약) 8,12kg 추가구입 어때요? [10] | 케갤러(58.125) | 03.02 | 206 | 1 |
6366 | 파벨아제가 푸쉬업바 버리라던데 [6] | Lvc47501 | 03.01 | 342 | 0 |
6364 | 터키시겟업 피티받아보려고 하는데 한번만 받아도 되나?? [6] | ㅇㅇ(223.39) | 03.01 | 169 | 0 |
6363 | 케틀벨스윙 후면운동아녀? [2] | Lvc47501 | 02.29 | 271 | 0 |
6362 | 덩치좀 커보이냐 [3] | 김태촌 | 02.29 | 292 | 0 |
6360 | 전완근에 부딪히는거 너무 아프네 [2] | ㅇㅇ(175.201) | 02.28 | 140 | 0 |
6357 | 케틀벨 16키로 하나있는데 [1] | ㅇㅇ(211.36) | 02.27 | 222 | 0 |