이번 시간엔 '탈스마트폰'에 도움이 되는 어플을 알아보도록 하겠습니다.

먼저 첫번째 어플 '넌얼마나쓰니'입니다.

핸드폰 중독 방지로 실시간 화면 잠금이 가능합니다.

1초~23시간 59분 중 자유롭게 설정이 가능하고, 필요하다면 예약 잠금 기능도 사용 가능하다는 것이 특징이 되겠군요.

그리고 가장 중요하고 필요한 기능인 '오늘 핸드폰 사용시간'을 볼 수 있다는 것입니다.

특히 스마트폰 중독에 안 걸렸다고 별 신경 안쓰는 분들에게 강추하는 기능이죠.

탈스마트폰을 효과적으로 하는 방법으로, 위 어플을 깐 후에 오늘 하루 스마트폰 사용 시간을 보시고,

추후 점차 스마트폰 사용 시간을 줄이도록 계획을 짤 수 있다는 것이 될 수 있겠습니다.

참고로, PC버전도 있다는 데 "PC도 중독 조절 하고 싶다!"라고 하신다면 PC버전으로도 사용하실 수도 있겠습니다.

두번째 어플 'Detox - 스마트폰 중독방지 앱'입니다.

"나는 극단적으로 스마트폰 잠금 기능만 이용할 거다." 아니면 "스마트폰 잠금 기능에만 최적화되어있는 어플을 쓰고 싶다."

라고 하신다면 선택하실 수 있겠습니다.

다만 좋은 기능들이 대부분 유료라는 게 매우 아쉬운 부분이 되겠습니다.

그리고 버그가 있는지 유료 기능을 사용할 때, 잠금 화면이 풀리는 현상이 많이 보이더라고요.

이것도 큰 단점이 되겠습니다.

이렇게 총 '탈스마트폰'에 도움이 되는 어플 2가지를 알아보았습니다.

그런데 "왜 2가지밖에 설명 안하느냐"라고 하신다면,

사실 개인적으로 '넌얼마나쓰니' 어플을 강추 합니다.

왜냐하면 직접 사용하면서 크게 만족하고, 특히 스마트폰 사용 시간을 효율적으로 조절 할 수 있다는 것 큰 장점이었기 때문입니다.

마지막으로, 다른 어플들은 아직 안 써봐서 모르겠으나, 다른 어플도 써보고 싶으시다면 지금 설명한 어플들을 안 쓰셔도 크게 상관없습니다.

가장 중요한 것은 나에게 맞는 어플(나에게 가장 도움이 되는 기능)을 사용하는 것이 '탈스마트폰'에 크게 도움이 되기 때문입니다.

이렇게 '탈스마트폰'에 도움이 되며, 실제로 도움이 되었던 어플들을 알아보았습니다.

감사합니다.