디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[일반] 인버티드 로우 처음하면 날개뼈 뻐근함??모바일에서 작성

ㅇㅇ(110.11) 2022.05.20 13:44:04
조회 145 추천 0 댓글 1
														
턱걸이 초보라
인버티드 로우 추천하길래 해봤는데
날개뼈 뻐근한거 동작 잘못해서 그런건가??

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 말머리 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
2858 설문 SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는? 운영자 24/05/06 - -
177348 공지 턱걸이 자동 카운트 앱 개발 [10] 맨붕이(218.238) 24.02.21 1664 23
179355 공지 읽을만한 글 모음집 맨몸하는폰지갤로그로 이동합니다. 24.03.28 970 4
159925 공지 맨몸갤러한테 돈을 줘서라도 시키고싶은 운동(장문주의) [58] 공룡(175.199) 23.05.20 11536 77
176435 공지 호출벨 [7] hipos갤로그로 이동합니다. 24.02.06 477 2
172419 공지 산스장 위치 알려주는 앱 [32] 어썸플레이스갤로그로 이동합니다. 23.11.15 3103 20
25547 공지 자주 올라오는 질문 종합 - 2018. 06. 28 [17] 하개갤로그로 이동합니다. 18.06.28 35032 106
22894 공지 참고하세유.. 개인운동노트입니다.. [42] 꿀꾸르빡갤로그로 이동합니다. 18.05.15 41741 69
92990 공지 철봉지도를 만들었어요! [81] chulbong(1.244) 21.01.06 34983 173
182170 질문 푸쉬업 팔꿈치 어떤게 맞는거야? ㅇㅇ(125.183) 03:59 1 0
182169 일반 아니 이게 있는 운동이었네 맨붕이(58.236) 03:13 16 0
182168 일반 뚱땡이 오운완 익명이갤로그로 이동합니다. 00:45 10 0
182167 일반 육포 이거 개좋넹 맨붕이(14.50) 05.11 45 1
182166 일반 몸평해주세요 형들 [8] 맨붕이(116.41) 05.11 142 3
182164 일반 푸쉬업할때 양손 위치 비대칭인거 되게 안 좋다더라 맨붕이(211.60) 05.11 84 2
182163 일반 중년이 할 만한 하체운동있을까요?? [7] 맨붕이(106.101) 05.11 88 0
182162 일반 형님들 문틀풀업바 사도되여? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.11 33 0
182161 일반 푸쉬업 자세 이거 맞나요 [3] ㅇㅇ(211.234) 05.11 61 0
182160 일반 님덜 스마트워치 삼?? [8] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.11 134 0
182158 일반 첫 풀업 질문 [2] ㅇㅇ(118.235) 05.11 45 0
182157 일반 애들아 이런 남자 어떠냐 [5] 맨붕이(115.138) 05.11 127 0
182156 일반 치닝디핑 추천좀 해조 맨몸운동조아(218.158) 05.11 27 0
182155 일반 이고진 치닝디핑 좋아? [1] 맨붕이(218.158) 05.11 51 0
182154 운동 질문있는데 [3] 맨붕이(218.158) 05.11 53 0
182153 운동 166cm 108.8kg 씹돼지새끼 오늘의 운동 [4] 독행도갤로그로 이동합니다. 05.11 85 0
182152 일반 식단 40일차 돼지의일기 맨붕이(61.85) 05.11 46 0
182151 일반 형들 배 흡-! 하고 들이마시고 버티는거 [5] 맨붕이(222.100) 05.11 63 0
182149 일반 와...밥 안먹으면 진짜 힘 안들어가네 개신기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(14.37) 05.11 39 1
182148 일반 비맞으며 철봉하기 싫어서 실내철봉 하나 삼 ㅇㅇ 맨붕이(210.222) 05.11 44 1
182147 질문 귀찮아서 운동 3주째 쉬고있다 어캐 고치냐.... [4] 희래갤로그로 이동합니다. 05.11 49 0
182146 정보 홈짐은 랙보다는 [4] 맨붕이(106.101) 05.11 79 0
182145 일반 맨붕이 이거 결국 삼 맨붕이(211.60) 05.11 96 0
182144 일반 뉴트럴그립 풀업 그립넓이 어느정도로 잡아야됨? 맨붕이(175.223) 05.11 26 0
182143 일반 다이어트 겸 운동중인데 잘 하고있는거 맞나 맨붕이(223.39) 05.11 27 0
182142 질문 팔만보고 체지방 얼마나되는지 알 수 있음? [1] ㅇㅇ(118.235) 05.11 91 0
182141 일반 프레임 ㅁㅌㅊ [2] 맨붕이(219.248) 05.11 203 0
182140 질문 et형 몸매 어떤 운동 해야하나요?? [8] 맨붕이(14.56) 05.11 142 0
182139 일반 형들 저 기구이름 하나만 알려주세요 [8] ㅇㅇ(211.234) 05.11 93 0
182138 일반 근데 친업하다 손목 박살났다는 애들은 [6] ㅇㅇ(118.235) 05.11 163 0
182137 일반 유튜브에 먹방이나 야식짤 보면 대리만족이 되냐?? [4] 토치갤로그로 이동합니다. 05.11 103 2
182136 일반 치닝디핑 뉴리쌤 삿는데 다른제품도 다 이럼? [9] 맨붕이(124.197) 05.11 91 0
182135 일반 슬로우버피하면 러브핸들 없앨 수 있나요?ㅠ [5] 맨붕이(222.100) 05.11 54 0
182133 질문 약국에서 이런거 얼마에 팜?? [1] ㅇㅇ(175.204) 05.11 122 0
182132 일반 홈트 소소한 낙 [3] 택배기사갤로그로 이동합니다. 05.11 172 0
182131 일반 몸통 근력 개쓰레기라서 바벨 던지도 여기 넘어왔습니다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.11 60 0
182130 운동 물구나무 맨붕이(106.102) 05.11 63 0
182129 일반 어깨 골절 당해서 한달동안 운동 못하니까 ㅈ같다 [1] ㅇㅇ(223.39) 05.11 48 1
182128 일반 들고올땐 뒤질것같았는데 중량조끼 야망맨갤로그로 이동합니다. 05.11 50 0
182127 일반 중량턱걸이 하려고 중량조끼 들고 500m걷는데 [6] 야망맨갤로그로 이동합니다. 05.11 123 0
182126 질문 풀업0개 뉴비인데 풀업밴드 색깔별로 다른거임? 여러개사야됨? [5] ㅇㅇ(121.161) 05.11 82 0
182123 일반 이정도면 프론트레버 성공인가요? [1] 말티즈1갤로그로 이동합니다. 05.11 105 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2