외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
부재중입니다.(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 카피바라(village3…) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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터보 |
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| 184389 | 일반 | 형들 풀업 질문있음 [1] | 맨붕이(220.119) | 06.13 | 69 | 0 |
| 184388 | 일반 | 헬스의진실) 절대적인 제네럴스트랭스는 없다 | ㅇㅇ(39.120) | 06.13 | 65 | 1 |
| 184387 | 일반 | 턱걸이 후면삼각근존나잘먹지않냐?ㅋㅋㅋㅋ [6] | ㅇㅇ(39.120) | 06.13 | 168 | 0 |
| 184385 | 일반 | 맨몸운동만으로 실전 끝판왕 운동능력기를수있지않음?? [5] | 맨붕이(122.42) | 06.13 | 119 | 0 |
| 184383 | 일반 | 허리기니까 도움되는 게 1도 없네 [1] | 맨붕이(211.198) | 06.13 | 65 | 0 |
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