외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
2024.05.13 19:06:04
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| 183204 | 일반 | 딥스 삼두근 자세 할때 팔 90~95도로만 굽히면되나? [4] |
에에에 |
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| 183203 | 질문 | 이걸로 로우 할수 이ㅛ음?? [1] |
Gonik |
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| 183202 | 일반 | 푸쉬업 할때마다 [2] | 맨붕이(112.155) | 00:10 | 99 | 0 |
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