추감기 안들고 맨손으로 해도 자극오는디?

외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.

매니저

hipos(theodore121)

부매니저

준란체(suite823…) 부재중입니다.(village3244) 청삽사리(wait8482) 부재중입니다.(qet130)

개설일

2017-03-28

[일반] 추감기 안들고 맨손으로 해도 자극오는디? 앱에서 작성

흰색IG

2024.05.23 08:19:37

조회 364 추천 0 댓글 6

회사에 출근해서 추감기하는 자세로 까딱까닥만해도

자극 좀 온다 다들해봐라 양손 각각 50번씩 100번정도만

- dc official App

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