맨갤 성님들 풀업 자세 확인 부탁드립니다

외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.

매니저

hipos(theodore121)

부매니저

준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)

개설일

2017-03-28

[일반] 맨갤 성님들 풀업 자세 확인 부탁드립니다

맨몸운동OUT

2018.03.31 13:32:25

조회 210 추천 0 댓글 5

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이 정도면 잘하는 거 맞읍니까? ㄷㄷㄷ

사실 이 움짤은 풀업이 아니고 푸쉬업입니다 성님들 ㄷㄷㄷ

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제 동적 운동 목표인 머슬업으로 올라가 푸쉬업 하기 ㄷㄷㄷ

철봉에서 물구나무 서려면 손목에 부담이 너무 커서 아직 도전을 못하고 있는데

언젠가는 꼭 ㅠ,.ㅜ;;;

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