갱생 9일차 (메타인지) - 갱생 마이너 갤러리

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2019-12-17

갱생 9일차 (메타인지)앱에서 작성

김라경

2022.01.29 00:37:56

조회 81 추천 1 댓글 1

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자기 객관화가 무엇보다 중요하다는 걸 깨달은 하루였습니다.

'애라 모르겠다, 모든 걸 다 포기하고 비극 속 주인공이 되자!' 뭐 이런 센치한 심정이 없는 것도 아니지만

이성적으로 생각해본다면 이 상황을 타계하는 게 가장 중요한 해결책이니까요.

객관적 입장에서 보자면 정말로 보잘 것 없는 사람입니다.

아무것도 이룬 게 없어요.

슬프지만 자신을 마주하려 노력 중입니다.

오늘은 24시 35분에 공부가 끝났습니다.

7시간 밖에 공부하지 못했네요.

수능을 준비하던 시절에는 12시간도 해냈었는데

정말 약해졌어요.

하루가 24시간인데 나머지 17시간은 무엇을 한건지..

밥은 제대로 먹으려고 노력하고 있습니다.

오늘은 알차게 두끼를 먹었네요.

내일 아침에 일어나서 씨리얼과 식빵을 먹을 예정입니다.

너무 많이 먹으면 졸리니까 조금만 먹도록 하겠습니다.

공부가 지금 끝났으니 운동은 이 글을 쓴 후에 할 예정이에요.

오늘은 어깨운동이네요.

편의점에서 마시는 프로틴 쉐이크를 샀어요.

20g이라던데, 저녁에 돈까스를 먹었으니 적어도 50g의 단백질을 섭취하지 않았을까요?

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고정닉 1

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