좆망한 한 주였는데 그냥 담주도 복붙할까 - 파워리프팅 마이너 갤러리

Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)

매니저

ㅇㅇ(door9699)

부매니저

전생했더니엄준식…(willow22…)

개설일

2017-08-03

[일반] 좆망한 한 주였는데 그냥 담주도 복붙할까앱에서 작성

MangoLoco

2022.08.14 21:20:30

조회 47 추천 0 댓글 1

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1653798524559.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2863	설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
1311900	공지	2024WPC일정뜸 [13]	*전생했더니엄준식이였던건에대해*	24.02.20	1813	14
1069930	공지	정보글 모음 [9]	*존경하는세종*	22.04.28	25571	18
1271992	공지	원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2]	ㅇㅇ(223.39)	23.07.10	3234	13
1250276	공지	POWERLIFTIG GYM [13]	*파립뉴스*	23.04.17	7644	46
1193853	공지	파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29]	*할매지우개라이노*	22.09.25	17608	37
1328670	일반	헬수장에 폭유있음 ㅇㅇ [2]	ㅇㅇ	18:54	12	0
1328669	일지	데드의왕 [8]	전생했더니엄준식이였던건에대해	18:36	40	0
1328668	일반	불스스해라 [2]	ㅇㅇ(223.38)	18:34	29	0
1328667	일반	엘보슬리브 참 신기해 [3]	파갤러(211.112)	18:29	25	0
1328666	일반	이거 어디 운동이에여? [1]	맥그로우	18:24	27	0
1328665	일반	12사단 사건과 강형욱 사건을 보니 무서워진다 [1]	파갤러(106.101)	18:20	36	1
1328664	일반	파접한다 씨뻘 [5]	ㅇㅇ(39.7)	18:08	64	2
1328663	일반	하파리 빅터형님 시합 안뛰시나 [1]	올림피언	18:01	55	0
1328662	일반	빅보이 세계대회 나갈까? [4]	파갤러(211.234)	17:46	77	0
1328660	일반	오로지 삼대딸이 목표면 같은 부위 보조운동 필요하냐? [1]	ㅇㅇ(172.226)	17:41	48	0
1328659	일반	sbd가 goat긴 하다 [4]	ㅇㅇ(39.7)	17:39	84	0
1328658	일반	오늘 짐인하 가봤는데 [2]	파갤러(1.215)	17:38	53	0
1328657	일반	갑자기 불독이안잡히네 [2]	전생했더니엄준식이였던건에대해	17:34	55	0
1328656	일반	Sbd엘보슬리브 팔까? [5]	파갤러(211.112)	17:19	53	0
1328655	일반	sbd옷 ㅈㄴ편하다 [10]	전생했더니엄준식이였던건에대해	16:48	135	1
1328654	일반	화나네 [2]	ㅇㅇ(116.46)	16:47	48	0
1328653	일반	운동으로 인한 피로는 3일 통으로 off하면 거의 해소되네 [5]	oo(58.29)	16:46	58	0
1328652	일반	엘보랩 파립 규정상 금지 아님? [1]	파갤러(211.112)	16:34	58	0
1328651	일반	이용수 관장 최근 스벤데 몇정도침? [3]	파갤러(218.153)	16:32	99	0
1328650	일반	키 몸무게 골격근량 똑같아도 3대 중량 아예 다를 수 있음? [2]	★(211.53)	16:31	55	0
1328649	일반	박원순 숙정문 누가 제발 설명점 [1]	파갤러(42.23)	16:28	39	0
1328648	일반	노가다하면서 리프팅 하는사람 있음?.? [15]	ㅇㅇ(106.101)	16:27	142	0
1328647	일반	이두에 근육통있으면 벤치훈련 안하는게 낫나요? [8]	파갤러(115.138)	16:09	55	0
1328645	일반	엘보랩쓰면 벤치 중량 더 침? [5]	파갤러(211.112)	15:44	62	0
1328644	일반	하제용 300지리네 근데 장비 뭐쓴거지 [1]	파갤러(223.39)	15:39	107	0
1328643	일반	2주일 쉬고 운동했는데 스쿼트 145 겨우 한번함... [2]	ㅇㅇ(180.69)	15:24	70	0
1328642	일지	오운 [18]	잠만보	14:50	82	7
1328641	일반	junwoo 병신새끼야 [1]	ㅇㅇ(118.235)	14:47	57	1
1328639	일반	개좆같은새끼가진짜 [1]	파갤러(211.246)	14:29	43	0
1328638	일지	오운 tsa w3d2 [4]	고민중	14:28	26	2
1328637	일반	성인되서 읽은 책이 이제 300권 정도 되어가는데 [13]	ㅇㅇ	14:19	107	1
1328636	일반	벤치 130 11개 치는 양반 있네 [4]	파갤러(223.39)	14:17	125	0
1328635	일반	엄보나 덤보 코칭이 좋아보이긴하네 [4]	파갤러(106.101)	14:14	151	2
1328634	일반	날씨머야	진우(210.216)	14:08	48	1
1328633	질문	운동 선수들 좌우 비대칭이 어느 정도일까 [4]	파갤러(218.50)	14:02	108	0
1328632	일반	형들 근비대랑 스트랭스 같이 키울만한 프로그램 추천좀 [1]	파갤러(211.235)	13:58	75	1
1328631	일지	운동 복귀 37일차 [2]	oreimo	13:57	24	1
1328630	일반	딱새대회 vs wpc [1]	파퀴벌래시즌9	13:46	142	6
1328628	일반	KPF 다시 영업 시작하면 어떨지 기대되네	파갤러(106.101)	13:22	68	0
1328627	일반	파립하니까 자신감 생김	파갤러(211.112)	13:18	54	0
1328626	일반	골근 40 찍었어 [6]	ㅇㅇ(39.7)	13:17	57	0
1328624	일반	아 알리 pal 주문했는 데 어캄?? [1]	파갤러(211.112)	12:54	65	0
1328622	일반	그냥 wpc가 언제나 상대적으로 빈집이야 [7]	파갤러(106.101)	12:50	154	4
1328621	일반	usapl은 다른단체대회 참가제한규정 없지? [2]	ㅇㅇ(223.62)	12:47	82	0
1328620	일반	조커세트 이거맞냐?? [7]	파갤러(106.101)	12:40	98	0
1328618	일반	5.25 wpc 와 usapl 남자 기록 비교 [4]	ㅇㅇ(223.39)	12:39	153	7
1328617	일반	1주에 4일 짜리 루틴을 8일에 4일짜리로 바꾸니까 떡상. [8]	oo(223.39)	12:37	57	0
1328616	일반	면접날인데 지각했어ㅠㅠ [2]	ㅇㅇ(39.7)	12:32	54	2
1328615	일반	밥상에 단백질없다고 징징대는새끼는 [1]	파갤러(106.101)	12:16	63	0
1328614	일반	wpc vs usapl 여자체급 닷츠 비교 [3]	ㅇㅇ(223.39)	12:14	139	1