Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
3
1
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2861 | 설문 | 어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/05/20 | - | - |
| 1327770 | 일반 | 실패자 야이개좆밥씨발년아 누구허락맡고목포들어오냐? [1] | 하이바컨밴(118.235) | 05.22 | 58 | 3 |
| 1327769 | 정보 | 야마돈건달,cj샤인,시그,브바오,아침아재,와이에이치 | ㅇㅇ(58.29) | 05.22 | 62 | 3 |
| 1327768 | 일반 | 83키로에 277kg ㅎㄷㄷ [4] | ㅇㅇㅇ(223.39) | 05.22 | 141 | 0 |
| 1327766 | 일반 | 아마존건달한테 미안하지도 않냐?? [5] | ㅇㅇ(210.113) | 05.22 | 347 | 13 |
| 1327765 | 일반 | 아 내일 목포가는데 좀 쫄리네 [12] |
실패자 |
05.22 | 132 | 1 |
| 1327764 | 일지 | 오운 [18] |
잠만보 |
05.22 | 120 | 6 |
| 1327763 | 일반 | 범바오 결혼식장 파갤러들 그냥 가도되지? | ㅇㅇ(118.235) | 05.22 | 50 | 0 |
| 1327762 | 일반 | 범바오결혼식장쳐들어가기 [12] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
05.22 | 159 | 2 |
| 1327761 | 일반 | wpc는 아마고 ipf는 프로임? [4] | 파갤러(211.36) | 05.22 | 164 | 0 |
| 1327760 | 일반 | 벤치 기록달성 얼마나 걸릴까요 | 파갤러(125.134) | 05.22 | 45 | 0 |
| 1327759 | 일반 | 데드 160 4방이면 180가능? [5] | 파갤러(112.187) | 05.22 | 112 | 0 |
| 1327758 | 일반 | 벤치로 5x5x하려면 10rm보다 더 가벼워야대지?? [2] |
동글맨 |
05.22 | 95 | 0 |
| 1327757 | 일반 | 추천수53개 고닉추11개 조작이냐? [4] | ㅇㅇ(118.235) | 05.22 | 64 | 0 |
| 1327756 | 일반 | 숄덤프 35키로 못뽑겠는데 팁좀.. [6] | ㄱㄱ(110.12) | 05.22 | 76 | 0 |
| 1327755 | 일반 | 베르사그립 사이즈 추천좀요 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 05.22 | 46 | 0 |
| 1327754 | 일반 | 대길이 결혼식 같이 간 새끼가 소문낸 새끼임 ㅇㅇ [6] | ㅇㅇ(106.101) | 05.22 | 409 | 13 |
| 1327753 | 일반 | jinwoo 내여귀 [2] |
장수풍뎅이 |
05.22 | 66 | 0 |
| 1327752 | 일반 | 역도화 이정도 벌어짐이면 걍 신어도됨? [1] | ㅇㅇ(223.38) | 05.22 | 105 | 0 |
| 1327751 | 일반 | 남자 키가 164 ㅋㅋㅋㅋ [7] | 라이노범석(210.216) | 05.22 | 115 | 0 |
| 1327750 | 일반 | 164/89 어떰? [12] |
내여귀 |
05.22 | 161 | 0 |
| 1327749 | 일반 | 앤트맨 월드 올라가있는데 | ㅇㅇ(106.101) | 05.22 | 101 | 3 |
| 1327748 | 일반 | 이.. 개..좆.. 같은.. 콜록콜록.. 씹새.. 켁켁.. 끼가.. [1] | 파갤러(39.7) | 05.22 | 46 | 0 |
| 1327747 | 일반 | 원래 인바디 수치 이렇게까지 들쭉날쭉하나요??? [1] | 파갤러(172.226) | 05.22 | 62 | 0 |
| 1327746 | 일지 | 운동 복귀 31일차 [2] |
oreimo |
05.22 | 34 | 0 |
| 1327745 | 일반 | kpu 에서 연락받았었는데 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 05.22 | 185 | 1 |
| 1327743 | 일반 | 부스터 이거 노익스랑 비교해서 어떤가요?? | ㅇㅇ(1.11) | 05.22 | 80 | 0 |
| 1327742 | 일반 | 준식아 진짜 궁금한게 벤치 왤케 약함? [1] | oo(58.29) | 05.22 | 63 | 0 |
| 1327741 | 일반 | 하프랙 40만원인데 ㄱㅊ? [18] | 파갤러(122.47) | 05.22 | 149 | 0 |
| 1327740 | 일반 | 엄준식 ㅋㅋㅋ | 라이노범석(210.216) | 05.22 | 41 | 0 |
| 1327739 | 일반 | 3대 700 vs 구기종목 하나 프로급실력 vs 원하는 키, 비율 [7] | ★파갤러(175.223) | 05.22 | 99 | 0 |
| 1327738 | 일반 | 짱재야 짱재야!!! 어디서 파워리프팅 한다 하지마라 임마 | 파갤러(106.101) | 05.22 | 554 | 22 |
| 1327737 | 일반 | 덤벨로우 영상 | 77777(223.39) | 05.22 | 40 | 0 |
| 1327736 | 일지 | 오운 tsa w1d2 [2] |
켜토미히라 |
05.22 | 80 | 4 |
| 1327735 | 일반 | 파린이 벤치 80kg으로 15번 성공했다 ㅋㅋ [9] | oo(223.39) | 05.22 | 120 | 3 |
| 1327734 | 일반 | 임불보엉덩이보니까질싸마렵네 캬 [2] | 하이바컨밴(118.235) | 05.22 | 135 | 4 |
| 1327733 | 일반 | 국내 ipf는 언젠가 반드시 개혁해야할 과제다 [1] | 파갤러(119.193) | 05.22 | 144 | 7 |
| 1327732 | 일반 | 훅그립이 그렇게 좋음? [3] | ★파갤러(175.223) | 05.22 | 107 | 0 |
| 1327731 | 일반 | 스쿼트 자세좀 봐주실분 [11] | 파갤러(223.38) | 05.22 | 154 | 0 |
| 1327730 | 일반 | 캘거리 8주 2주차 벤치 왜 rpe10있는거지 | ㅇㅇ(223.39) | 05.22 | 36 | 0 |
| 1327729 | 일반 | 저는 수줍음 많고 조신한 여자가 좋아요 [2] |
DUKE NUKEM |
05.22 | 130 | 2 |
| 1327728 | 일반 | 99.99999999999 퍼센트 확률로 배리나 |
DUKE NUKEM |
05.22 | 106 | 2 |
| 1327727 | 일반 | 여자코치 나올때 | 파갤러(106.101) | 05.22 | 102 | 3 |
| 1327726 | 일반 | 석준이가 누군데 바이럴 쳐 돌리냐? | ㅇㅇ(39.7) | 05.22 | 87 | 3 |
| 1327724 | 일반 | 챗지피티한테 물어봤다 | ㅇㅇ(223.62) | 05.22 | 93 | 3 |
| 1327723 | 일반 | 야 니들 다니는 헬스장에 에어컨 틀어주냐? [3] | 파갤러(220.123) | 05.22 | 74 | 1 |
| 1327722 | 일반 | 파갤 최근 레전드 | ㅇㅇ(1.234) | 05.22 | 130 | 3 |
| 1327721 | 일반 | 벤치프레스 그립에 따른 중량차이 질문 [2] | 파갤러(121.128) | 05.22 | 110 | 0 |
| 1327719 | 일반 | 토끼랑 석준이 이간질시키는놈 멍청한게 지 인스타 아이디 연동시켜서퍼옴 [2] | 파갤러(223.62) | 05.22 | 199 | 3 |
| 1327718 | 일반 | 벤치 손목 꺽이는 각도 팁 부탁 [6] | 파갤러(121.128) | 05.22 | 121 | 0 |
| 1327717 | 일반 | 영상안올라가네 [1] |
켜토미히라 |
05.22 | 38 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.