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시티러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간
후유리(wjstk231)
런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 부재중입니다.(kurupat44)
2020-07-27
시티러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간
후유리(wjstk231)
런갤파딱1호(metaspee…) 부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 부재중입니다.(kurupat44)
2020-07-27
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번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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2860 | 설문 | 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/05/13 | - | - |
193926 | 공지 | 대회때 가민 돈값 시켜보기 [52] | 진수우 | 23.10.19 | 16115 | 88 |
116028 | 공지 | 중고거래 [24] | 알프스 | 23.03.16 | 6479 | 61 |
227928 | 공지 | 개인적으로 정리한 러닝 훈련 관련 정보 [16] | 열심히달리쟈 | 24.01.16 | 14469 | 62 |
226821 | 공지 | 잭다니엘 입문 트레이닝 플랜 100일 후기 (장문주의) [49] | sick | 24.01.12 | 9349 | 45 |
219835 | 공지 | 런붕앱 만들고 있다 [36] | 샤브샤브3 | 23.12.17 | 9861 | 59 |
292180 | 훈련일 | 10K E10 [7] | 킴로키 | 06:57 | 32 | 6 |
292179 | 일반 | 런정자 런데이 4주차! [4] | 탈리&그린 | 06:56 | 19 | 1 |
292178 | 일반 | 4키로씩 주에 5회정도 뛰는데요 | ㅇㅇ(211.226) | 06:42 | 40 | 0 |
292177 | 일반 | 미드풋코치의 망령이 내몸에남아있는거같음.. [2] | ㅇㅇ | 06:40 | 126 | 0 |
292176 | 일반 | 마라톤 헬스나 근력운동도 해야함 [2] | 잠실동성시경 | 06:37 | 130 | 1 |
292174 | 일반 | 알리 물병 찝찝하당.. [2] | ㅇㅇ | 06:30 | 86 | 0 |
292173 | 일반 | 첫 새벽운동 완료! [10] | 열무 | 06:04 | 178 | 9 |
292172 | 일반 | 마라톤은 참가에 의의가 있는 종목 [1] | ㅇㅇ(116.40) | 05:23 | 190 | 2 |
292171 | 일반 | 햄스트링이 올라오네.. 한의원가봐야지 [1] | 비고정닉냄새 | 04:44 | 80 | 0 |
292170 | 일반 | 공홈보다 5만원싸게파는건데 [1] | ㅇㅇ(59.27) | 04:16 | 266 | 0 |
292169 | 일반 | 2KM만 뛰어도 대단한거임 [1] | 런갤러(58.121) | 03:36 | 295 | 2 |
292168 | 일반 | 혹시 족형분석 해보시분 계신가요? | 런갤러(128.193) | 03:19 | 59 | 0 |
292167 | 일반 | 런닝하면 무릎이 뻘개지는분계시나요? [1] | 런갤러(210.205) | 03:11 | 99 | 0 |
292166 | 일반 | 형님들 착지좀 봐주세요 [10] | 런갤러(1.237) | 02:59 | 243 | 0 |
292164 | 일반 | 병신새끼들 인생 최대업적 빨리뛰는거 ㅋㅋ [19] | 런갤러(58.121) | 02:38 | 715 | 1 |
292162 | 일반 | 가슴심박계는 괜한 2중지출 돈지랄임 [1] | ㅇㅇ(114.129) | 02:32 | 212 | 1 |
292160 | 일반 | 테라건 6세대 쓰시는분 있나요. | rasdf0613 | 02:29 | 72 | 0 |
292159 | 일반 | 아식스 요새 인기있다더만 [1] | 런갤러(61.75) | 02:28 | 403 | 0 |
292157 | 일반 | 달리기할 때 심박수가 막 그렇게 높진 않는데 | 런갤러(121.161) | 02:20 | 58 | 0 |
292156 | 일반 | 러닝 시작하려는데 몇 분 페이스로 시작할까요? [4] | 런갤러(121.161) | 02:16 | 213 | 0 |
292155 | 일반 | 러닝 훈련 외 하냐 | ㅇㅇ(125.181) | 02:12 | 109 | 0 |
292154 | 일반 | 런데이 외 하냐 [23] | 런갤러(58.121) | 02:06 | 378 | 0 |
292153 | 일반 | 달리기 초고수 비법 전수 | 런갤러(115.138) | 02:06 | 117 | 0 |
292152 | 일반 | 런데이 3주 남음... [1] | ㅇㅇ | 02:04 | 101 | 0 |
292151 | 일반 | 햄들 15km 평균 450페이스 평균심박 156이면 [5] | 런갤러(218.235) | 01:52 | 183 | 1 |
292150 | 일반 | 러너냐 아니냐를 가르는 영역은 속도나 거리, 기록은 아닌듯 [5] | 교토프라페 | 01:48 | 604 | 15 |
292149 | 일반 | 이부분 부위 이름이 머임?? [1] | 김치찌개녀 | 01:45 | 191 | 0 |
292148 | 일반 | 인터벌 훈련화 선택좀 [1] | 교토프라페 | 01:44 | 97 | 0 |
292147 | 일반 | 노바 발등 왤케 쪼임? | 런갤러(180.227) | 01:34 | 61 | 0 |
292146 | 일반 | 속도마다 다리 자극 다른데 정상인가요 [1] | 지구멸망 | 01:33 | 80 | 0 |
292145 | 일반 | 뛰다 땀 나면 썬크림 어떡함? [7] | 런갤러(116.44) | 01:23 | 307 | 0 |
292144 | 일반 | 가민55 보다 265가 좋은 점이 뭐야? [3] | BSD | 01:22 | 275 | 0 |
292143 | 일반 | 줌 보메로5는 어느 수준임?? [5] | 런갤러(61.99) | 01:22 | 215 | 0 |
292142 | 일반 | 러닝화 사야하나 [2] | ㅇㅇ | 01:17 | 96 | 0 |
292141 | 일반 | 가민 지금이 싼건가 보네 [2] | ㅇㅇ(211.108) | 01:16 | 446 | 0 |
292140 | 일반 | 하 오늘 밤에 퇴근하고 속초가는데 [3] | 날미 | 01:16 | 117 | 0 |
292139 | 일반 | 10km 47분 ㅁㅌㅊ? [4] | 런갤러(175.192) | 01:15 | 249 | 0 |
292138 | 일반 | 2년만에 다시 10km 뛰어봄 [2] | 핑코리타 | 01:13 | 152 | 2 |
292137 | 일반 | 요번마라톤때 젤쓰레기가 얼마나 나왔길래 | 2013V3 | 01:08 | 266 | 0 |
292136 | 일반 | 러닝화 사이즈가 그렇게 예민한부분이야? [4] | ㅇㅇ(223.63) | 01:08 | 199 | 0 |
292135 | 일반 | 발바닥 이 부위에 물집 잡혀본 형님 계신가요(그림) [5] | 런갤러(219.249) | 01:05 | 104 | 0 |
292134 | 일반 | 일반인은 3km를 달려서 주파하지 않습니다... [6] | 장어고래 | 01:02 | 371 | 1 |
292133 | 일반 | 가민도 구로 대림 구간은 지랄남? [5] | ㅇㅇ(211.108) | 00:57 | 277 | 0 |
292132 | 일반 | 앞으로 인기 많은 러닝화는 당분간 점점 구하기 힘들어질거임 [8] | 다이나믹K | 00:57 | 430 | 3 |
292131 | 일반 | 엔프3 vs 엔프4 대회용 | 새록이 | 00:52 | 75 | 0 |
292130 | 일반 | 이번에 하프마라톤 처음완주한 학생인데 질문있습니다 [2] | ㅇㅇ(211.187) | 00:50 | 125 | 0 |
292128 | 일반 | 지속주면 개인 pb의 몇 퍼센트로 달리는거임? [11] | ㅇㅇ | 00:45 | 313 | 0 |
292127 | 일반 | 러닝크루 들어갔는데 알아야되는게 뭐가있을까 [6] | 런갤러(221.149) | 00:45 | 306 | 0 |
292126 | 훈련일 | 체중90kg 오달완 | ㅇㅇ(49.165) | 00:44 | 79 | 0 |
292125 | 일반 | 러닝화 사지는 못하고 계속 사이즈만 재는 중ㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(210.105) | 00:43 | 115 | 0 |
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