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케틀벨 28킬로2개 플로어 프레스31개 영상 앱에서 작성
ㅇㅇ(223.39) 2023.08.01 04:21:49
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
| 6693 | 파머스워크 | ㅇㅇ(211.234) | 06:57 | 5 | 0 |
| 6692 | 헤일로랑 겟업만 하려고 하는대 8키로면 될까? | 케갤러(220.78) | 04:11 | 6 | 0 |
| 6691 | 런닝 체력하고 케틀벨 체력하고 같음? [7] | ★(118.34) | 01:21 | 30 | 1 |
| 6690 | 16kg사부렀다 [4] | ㅇㅇ(112.165) | 06.08 | 50 | 0 |
| 6689 | 컴피티션 케틀벨 좋음? [3] | 케갤러(121.160) | 06.08 | 34 | 0 |
| 6688 | 파머스 8바퀴함 [2] | ㅇㅇ(61.74) | 06.08 | 22 | 0 |
| 6687 | 오 기분 개좋음 [2] |
인생은한방 |
06.08 | 41 | 2 |
| 6686 | 케틀벨 어디 꺼 사는게 좋음? [3] | 케갤러(119.149) | 06.08 | 54 | 0 |
| 6685 | 바벨 스쿼트랑 케틀벨 스쿼트랑 틀린거냐?? [4] | 케갤러(119.70) | 06.08 | 60 | 0 |
| 6684 | ROP님 중간무게 모래주머니 질문이 있습니다. [3] | 두부(115.95) | 06.08 | 47 | 0 |
| 6683 | 케틀벨 질문 다 받아준다 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 06.08 | 69 | 0 |
| 6682 | 케틀벨은 인자약이 바로 시작할수있는 운동이아님 [3] | 케갤러(218.232) | 06.08 | 77 | 0 |
| 6681 | 케틀벨 구매 관련 질문(스쿼트) [5] |
ㅇㅇ |
06.07 | 73 | 0 |
| 6680 | 무게 조절 케틀밸 좋음? [3] | ㅇㅇ(112.165) | 06.07 | 65 | 0 |
| 6679 | 행님들 질문드립니다 [3] | 케갤러(119.149) | 06.07 | 62 | 0 |
| 6678 | 오늘의 운동 [4] | ROP(49.164) | 06.07 | 57 | 1 |
| 6677 | 돼지탈출하려고 케틀벨 샀다 [3] | 케갤러(210.204) | 06.07 | 69 | 0 |
| 6676 | 케틀벨 vs 불가리안백 [4] | 케갤러(121.144) | 06.07 | 100 | 0 |
| 6675 | 케틀벨 스포츠 레슨 받아본 사람? [1] | 케갤러(14.37) | 06.07 | 57 | 0 |
| 6674 | 솔직히 케틀벨스윙보다 터키쉬겟업이 선행되야함 [3] | 케갤러(211.234) | 06.06 | 150 | 0 |
| 6673 | 케틀벨 질문 다 받아준다 [22] | 케갤러(211.234) | 06.06 | 203 | 2 |
| 6670 | 심플앤 시니스터 [2] | 케갤러(106.101) | 06.06 | 87 | 1 |
| 6669 | 스윙하고 일어설때 활처럼 휘면 안된다고하는데 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 06.06 | 71 | 0 |
| 6668 | 케틀벨 스윙 독학으로 시도해보는데 [9] | ㅇㅇ(106.101) | 06.06 | 96 | 0 |
| 6667 | 근데 케틀벨로도 근비대 가능함??? [4] | 케갤러(119.70) | 06.06 | 117 | 0 |
| 6666 | 파머스 [4] | ㅇㅇ(211.234) | 06.06 | 79 | 3 |
| 6665 | 나 왜 스윙 400개 하면 무릎이 시린거같지 [4] | 케갤러(211.234) | 06.05 | 68 | 0 |
| 6663 | 오늘의 운동 | ROP(106.101) | 06.05 | 59 | 1 |
| 6662 | 케틀벨 처음 입문하고 싶은데 유튜브나 경기북부 체육관 추천좀 [2] | 케갤러(118.235) | 06.05 | 83 | 0 |
| 6660 | 몸에 불균형 있는듯 [2] | 케갤러(175.223) | 06.05 | 100 | 0 |
| 6659 | 이거 유산소 용도로만 조질라면 어떻게 해야됨? [6] | 케갤러(211.230) | 06.05 | 135 | 0 |
| 6658 | 케틀벨스윙 원래 광배도 자극옴?? [6] | ㅇㅇ(1.227) | 06.04 | 133 | 0 |
| 6657 | 케틀벨 고중량 데드 해봤음 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 06.04 | 119 | 0 |
| 6656 | 케틀벨이 그렇게 좋은 운동이면 유명해야되는거아님? [14] | 케갤러(175.223) | 06.04 | 266 | 0 |
| 6655 | 스윙 일어설때 [6] | 케갤러(123.215) | 06.04 | 103 | 0 |
| 6654 | 150년전 케틀벨과 60년전 케틀벨 [4] | 케갤러(58.125) | 06.03 | 186 | 3 |
| 6653 | 스내치 연습하려다 허리 목 찌릿해서 중단 [3] | 케갤러(182.209) | 06.03 | 103 | 0 |
| 6652 | 아머빌딩컴플렉스 한번 돌려봤음 [2] | ㅇㅇ(211.227) | 06.03 | 98 | 1 |
| 6651 | 파벨 책 왜 안삼? [3] | 푸바오(112.152) | 06.03 | 172 | 1 |
| 6650 | 오늘의 운동 [2] | ROP(49.164) | 06.03 | 70 | 0 |
| 6649 | 케틀벨이 데드리프트 대체용은 아니지 안나 [4] | 525교(106.101) | 06.03 | 168 | 0 |
| 6648 | 근데 케틀벨 다들 하는 이유가 뭐임? [10] | ★(222.118) | 06.02 | 333 | 1 |
| 6647 | 케틀벨 스내치 한쪽으로만 계속해도됨? [3] | 케갤러(182.209) | 06.02 | 109 | 0 |
| 6646 | 케틀벨 스내치 자세 사람마다 차이있던데 [5] | 케갤러(182.209) | 06.02 | 124 | 0 |
| 6645 | 파머스 | 케갤러(211.234) | 06.02 | 72 | 2 |
| 6644 | 케틀벨 단점.txt [4] | ★(118.34) | 06.02 | 207 | 1 |
| 6643 | 포켓몬 [5] |
김태촌 |
06.01 | 133 | 0 |
| 6642 | 올해는 원암스윙 + 푸쉬업에 정진하려 함 [7] | 케갤러(172.226) | 06.01 | 148 | 1 |
| 6640 | 40kg 원암 스윙함 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 05.31 | 160 | 1 |
| 6639 | 하드스타일 원암스윙에서의 역따봉 파지법 [7] | 케갤러(58.125) | 05.31 | 121 | 0 |
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