마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
안흥한갤
순위권 밖
갤러리 본문 영역
케틀벨 스윙 하는데모바일에서 작성
케갤러(223.38) 2023.10.27 13:01:37
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
| 6218 | 60kg 케틀벨 스윙 [6] |
phuketmon |
23.12.20 | 589 | 8 |
| 6217 | 스윙 몇백개이상 하는 사람들은 [3] |
코르테즈 |
23.12.20 | 301 | 0 |
| 6216 | IKFF랑 SFG랑 누가 더 트레이너로서 범용성 있음? [1] | 케갤러(121.131) | 23.12.19 | 155 | 0 |
| 6215 | 케틀벨 겟업이 턱걸이에 좋다는데 형들은 어떻게 생각해? [5] | 케갤러(27.122) | 23.12.19 | 329 | 0 |
| 6214 | 케틀벨 스윙할때 왼쪽 종아리 근육이 떨리는데 [4] | 케갤러(223.39) | 23.12.19 | 93 | 0 |
| 6213 | 케틀벨 8키로 터키쉬 중인데 다음 무게 몇으로 할까요? [2] | 케갤러(58.237) | 23.12.19 | 92 | 0 |
| 6212 | 스윙 타바타말고 컨디셔닝 루틴 [1] |
Lvc47501 |
23.12.18 | 132 | 0 |
| 6210 | 뒷치기 하듯 올라오는 게 맞음? [2] | 케갤러(210.117) | 23.12.18 | 188 | 0 |
| 6209 | 금요일 케틀벨 스내치 외 [10] |
phuketmon |
23.12.17 | 270 | 7 |
| 6208 | 오운완 [1] | 부갤러(211.235) | 23.12.16 | 58 | 2 |
| 6207 | 집근처에 헬스장 엄청 싼곳 있는데 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 23.12.14 | 189 | 0 |
| 6206 | 아 22케틀벨 2개들고 스쿼트하는건 할만한데 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 23.12.14 | 179 | 0 |
| 6204 | 요즘 케틀벨 다시 열심히 하는중 [9] |
phuketmon |
23.12.14 | 525 | 7 |
| 6203 | 수트케이스 데드리프트 vs 로디드 캐리(수트케이스) [9] | 케갤러(222.237) | 23.12.13 | 129 | 0 |
| 6202 | 케틀벨 56킬로 들고 11바퀴 88미터 걷기 | ㅇㅇ(223.62) | 23.12.13 | 153 | 2 |
| 6201 | 오늘 한 러시아인에게 들은 이야기 - 다른 계산법 [4] | 케갤러(121.172) | 23.12.13 | 296 | 2 |
| 6200 | 와 케틀벨 갤러리도 있었네 [3] | 케갤러(210.117) | 23.12.12 | 159 | 0 |
| 6199 | 엉아들 케틀벨 40kg 사고픈데 어디꺼 사? [4] | 케갤러(39.7) | 23.12.12 | 244 | 0 |
| 6198 | 헬스장 끝나고 집에서 유산소 컨디셔닝 개념으로 할라고하는데 횟수 추천좀 [2] | 케갤러(221.143) | 23.12.12 | 139 | 0 |
| 6197 | 케틀벨 겟업, 스내치? [4] |
phuketmon |
23.12.12 | 234 | 7 |
| 6196 | 24kg 일주일차 [2] | 케갤러(180.69) | 23.12.12 | 173 | 1 |
| 6195 | 케틀벨로만 몸만든 사람은 없음? [5] | 케갤러(211.109) | 23.12.12 | 400 | 0 |
| 6194 | 케틀벨스윙+데드를 하고싶은데 [4] | 케갤러(1.225) | 23.12.12 | 152 | 0 |
| 6193 | 인버티드로우와 프레스 섞으니 몸이 좋아죽네 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 23.12.11 | 178 | 1 |
| 6192 | 오늘의 케틀벨 훈련 [2] |
phuketmon |
23.12.11 | 235 | 8 |
| 6191 | 오운완 | ㅇㅇ(211.234) | 23.12.10 | 40 | 0 |
| 6190 | 이거는 몇키로까지 있냐 [2] |
김태촌 |
23.12.10 | 150 | 0 |
| 6189 | 케틀벨 스윙 32kg 300개 하는데 [2] | 00(106.101) | 23.12.10 | 363 | 1 |
| 6188 | 허리디스크 환자도 케틀벨 해도 되냐??? [3] | 케갤러(119.70) | 23.12.09 | 454 | 0 |
| 6187 | 오운완 [2] | ㅇㅇ(211.234) | 23.12.09 | 57 | 3 |
| 6186 | 기립근 강화운동 더해야하는거 ㅊㅊ좀 [6] | 케갤러(222.237) | 23.12.09 | 237 | 0 |
| 6185 | 인바디 하고 충격먹음 | ㅇㅇ(211.227) | 23.12.08 | 188 | 0 |
| 6184 | 이런거 본적있니 [3] | 케갤러(59.17) | 23.12.08 | 163 | 0 |
| 6183 | 근데 케틀벨 매일 해도 되냐??? [6] | ㄱㄷㄱㅅㄱ(106.101) | 23.12.08 | 332 | 0 |
| 6182 | 케틀벨 28kg 제품 추천좀요 [2] | 케갤러(115.86) | 23.12.08 | 238 | 0 |
| 6181 | 목요일 케벨 클적 [2] |
phuketmon |
23.12.08 | 139 | 7 |
| 6180 | 게이들아 케틀벨 유산소 질문 좀 [1] | ㅇㅇ(121.157) | 23.12.07 | 145 | 0 |
| 6179 | 주짓수를 위한 스트렝스 증가 목적으로 케틀벨하는게 맞음? [9] | ㅇㅇ(1.215) | 23.12.07 | 284 | 0 |
| 6178 | 케틀벨400회 빡세다.. [3] | ㅇㅇ(118.235) | 23.12.07 | 200 | 0 |
| 6176 | 수요일 케틀벨 스윙 외 |
phuketmon |
23.12.07 | 112 | 7 |
| 6175 | 스윙 1000개 완료 [5] |
jj |
23.12.06 | 242 | 3 |
| 6174 | 나 조진거 같음 [16] | 케갤러(211.177) | 23.12.06 | 259 | 0 |
| 6173 | 단순 강력 스윙루틴 2가지 [1] | 케갤러(121.172) | 23.12.06 | 462 | 4 |
| 6172 | 항상 한팔 스윙을 추천하는 이유 | 케갤러(121.172) | 23.12.06 | 470 | 4 |
| 6171 | 자꾸 스윙하다가 허리 아프다고 하는 사람들이 많던데 [6] | 케갤러(59.17) | 23.12.06 | 481 | 6 |
| 6170 | 무게 잘못 선정하면 다칠수도있나? [3] | 케갤러(1.225) | 23.12.05 | 137 | 0 |
| 6169 | 근데 러너들도 케틀벨 하는게좋음?? [3] | ㄱㄷㄱㅅㄱ(119.70) | 23.12.05 | 335 | 0 |
| 6168 | 케틀벨 할때도 탄수섭취하고 하는게좋음? [1] | 케갤러(1.225) | 23.12.05 | 132 | 0 |
| 6167 | 오늘 케틀벨 스윙 처음해봤는데 [1] | 케갤러(59.13) | 23.12.05 | 151 | 0 |
| 6166 | 기본적인 질문인데 운동할때 힘 꽉주고 하는게 맞나? [3] | 케갤러(211.246) | 23.12.05 | 135 | 0 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.