안흥한갤
순위권 밖
갤러리 본문 영역
케틀벨 스윙 24키로 40분씩 한달 후기모바일에서 작성
케갤러(39.7) 2023.11.20 18:24:47
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 연예인하면 더 인기 많을 것 같은 스포츠 스타는? | 운영자 | 24/09/16 | - | - |
7206 | 수염고래 운동일지-27 | 수염고래 | 20:21 | 6 | 0 |
7205 | 수염고래 운동일지-26 [4] | 수염고래 | 09.19 | 58 | 1 |
7204 | 운동일지 -33- [3] | 진심(180.83) | 09.19 | 32 | 0 |
7203 | 운일 [1] | ㄷㅅㄱㄴㄷ(122.35) | 09.19 | 28 | 0 |
7202 | 20240919 일지 [1] | 홈트맨(220.120) | 09.19 | 33 | 0 |
7201 | 케틀벨 입문하려는 군인입니다. 제품 추천 부탁드립니다. [7] | gijayangban | 09.19 | 121 | 0 |
7200 | 케틀벨 어린이 질문드려용 [1] | 비달(118.235) | 09.19 | 43 | 0 |
7199 | 24kg로 스윙 하니까 확실히 힙쓰 무게도 자동으로 올라갔네 ㄷㄷ | ★(61.74) | 09.18 | 75 | 0 |
7198 | 케틀벨로 전신할수 잇는 운동법이 뭘까요? [6] | ㄷㅅㄱㄴㄷ(112.168) | 09.18 | 165 | 0 |
7197 | 내가 2007년 크로스핏 1세대인데 그때는 불순하지 않았어 [4] | 케갤러(124.5) | 09.18 | 143 | 0 |
7196 | 수염 고래 운동일지 25 | 수염고래 | 09.17 | 41 | 1 |
7195 | 할때마다 허리아프네 [4] | 케갤러(218.239) | 09.17 | 116 | 0 |
7194 | 확실히 웨이트랑 병행하니까 회수 늘릴때 덜힘들다 | ㅇㅇ(39.7) | 09.17 | 70 | 0 |
7193 | 케틀벨 뉴비 떠먹여주실분 [1] | 케갤러(112.147) | 09.16 | 88 | 0 |
7192 | 스윙시 허벅지안쪽쓸림.. [11] | 케갤러(183.103) | 09.16 | 110 | 0 |
7191 | 케틀벨 오직 유산소로 할거면 16사야하나? [1] | 케갤러(182.161) | 09.16 | 121 | 0 |
7190 | 수염고래 운동일지 -24 [2] | 수염고래 | 09.16 | 48 | 1 |
7189 | 운동일지 [3] | 일지(49.164) | 09.14 | 74 | 0 |
7188 | 수염고래 운동일지 - 23 [4] | 수염고래 | 09.14 | 67 | 2 |
7187 | 파머스 워킹 뒤진다 [12] | oo | 09.14 | 214 | 0 |
7186 | 운동일지 -32- [6] | 진심(180.83) | 09.14 | 70 | 1 |
7185 | 스내치 깨닫고나니까 왤케 쉬움 [2] | ㅇㅇ | 09.14 | 162 | 1 |
7184 | 오늘 운동 [5] | ㅇㅇ(106.101) | 09.13 | 141 | 1 |
7183 | 어깨통증 [3] | 수염고래 | 09.13 | 55 | 1 |
7182 | 운동일지 [2] | 일지(49.164) | 09.13 | 50 | 0 |
7181 | 수염고래 운동일지 -22 [2] | 수염고래 | 09.13 | 48 | 0 |
7180 | 20240913 일지 [4] | 홈트맨(220.120) | 09.13 | 48 | 2 |
7179 | 수염고래 운동일지 - 21 [2] | 수염고래 | 09.12 | 64 | 2 |
7178 | 오늘부터 케틀벨 운동 입문한다 [4] | 케갤러(125.181) | 09.12 | 158 | 0 |
7177 | 운동일지 -31- [2] | 진심(180.83) | 09.12 | 59 | 0 |
7176 | 수염고래 운동일지 - 20 [2] | 수염고래 | 09.11 | 66 | 2 |
7174 | 케틀벨 친구 클럽벨 [1] | ㅇㅇ(39.7) | 09.11 | 106 | 0 |
7173 | 스윙은 원암이 진리인거 같다 [3] | 케갤러(211.234) | 09.11 | 221 | 2 |
7172 | 스윙 올바른 자세로 하고 있는지 확인하는 방법? [1] | 케갤러(211.53) | 09.11 | 118 | 0 |
7171 | 20240911 일지 [1] | 홈트맨(220.120) | 09.11 | 39 | 0 |
7170 | 당근 떳다 ㅅㅅㅅㅅ [2] | 케갤러(125.181) | 09.11 | 137 | 0 |
7169 | 양손 스내치 후기 [2] | oo | 09.10 | 156 | 0 |
7168 | 케틀벨왔다 [3] | oo | 09.10 | 158 | 0 |
7167 | 수염고래 운동일지-19 [4] | 수염고래 | 09.10 | 55 | 0 |
7166 | 스내치 할 때 호흡 2번하니깐 숫자를 못 세겠으믐 [2] | 케갤러(125.184) | 09.10 | 68 | 0 |
7165 | 파머스워크 괜찮다 [4] | 케갤러(175.205) | 09.10 | 147 | 1 |
7164 | 스윙할때 꼭 깊이 들어가야하나요? [1] | 케갤러(1.255) | 09.10 | 121 | 0 |
7163 | 20240910 일지 [2] | 홈트맨(220.120) | 09.10 | 40 | 0 |
7162 | 운동일지 -30- [2] | 진심(180.83) | 09.10 | 35 | 0 |
7161 | 휠윈드? 훨윈드? 이 동작은 스트레칭에 중점을 둔 동작 맞나요? [2] | ㅇㅇ | 09.09 | 119 | 0 |
7160 | 20240909 일지 [3] | 홈트맨(220.120) | 09.09 | 46 | 1 |
7159 | 수염고래 운동일지-18 [4] | 수염고래 | 09.09 | 64 | 1 |
7158 | 터키쉬 겟업 하면 어지러운데 [2] | 케갤러(221.147) | 09.09 | 123 | 0 |
7157 | 인자약 10kg 케틀벨 왔는데 더블스윙 무게 다른걸로 해도 됨? [5] | ㅇㅇ | 09.09 | 111 | 0 |
7156 | 스트롱퍼스트 망하지 않음? [5] | 케갤러(125.184) | 09.09 | 201 | 0 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.