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3대운동 vs 케틀벨 스윙
★파갤러(211.53) 2024.05.16 12:55:01
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/03 | - | - |
6686 | 케틀벨 어디 꺼 사는게 좋음? | 케갤러(119.149) | 17:08 | 3 | 0 |
6685 | 바벨 스쿼트랑 케틀벨 스쿼트랑 틀린거냐?? [2] | 케갤러(119.70) | 14:59 | 25 | 0 |
6684 | ROP님 중간무게 모래주머니 질문이 있습니다. [3] | 두부(115.95) | 12:39 | 33 | 0 |
6683 | 케틀벨 질문 다 받아준다 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 10:08 | 49 | 0 |
6682 | 케틀벨은 인자약이 바로 시작할수있는 운동이아님 [2] | 케갤러(218.232) | 09:02 | 47 | 0 |
6681 | 케틀벨 구매 관련 질문(스쿼트) [4] | ㅇㅇ | 06.07 | 59 | 0 |
6680 | 무게 조절 케틀밸 좋음? [2] | ㅇㅇ(112.165) | 06.07 | 51 | 0 |
6679 | 행님들 질문드립니다 [3] | 케갤러(119.149) | 06.07 | 53 | 0 |
6678 | 오늘의 운동 [4] | ROP(49.164) | 06.07 | 52 | 1 |
6677 | 돼지탈출하려고 케틀벨 샀다 [3] | 케갤러(210.204) | 06.07 | 62 | 0 |
6676 | 케틀벨 vs 불가리안백 [4] | 케갤러(121.144) | 06.07 | 84 | 0 |
6675 | 케틀벨 스포츠 레슨 받아본 사람? [1] | 케갤러(14.37) | 06.07 | 49 | 0 |
6674 | 솔직히 케틀벨스윙보다 터키쉬겟업이 선행되야함 [3] | 케갤러(211.234) | 06.06 | 139 | 0 |
6673 | 케틀벨 질문 다 받아준다 [21] | 케갤러(211.234) | 06.06 | 182 | 2 |
6670 | 심플앤 시니스터 [2] | 케갤러(106.101) | 06.06 | 79 | 1 |
6669 | 스윙하고 일어설때 활처럼 휘면 안된다고하는데 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 06.06 | 67 | 0 |
6668 | 케틀벨 스윙 독학으로 시도해보는데 [9] | ㅇㅇ(106.101) | 06.06 | 89 | 0 |
6667 | 근데 케틀벨로도 근비대 가능함??? [4] | 케갤러(119.70) | 06.06 | 106 | 0 |
6666 | 파머스 [4] | ㅇㅇ(211.234) | 06.06 | 76 | 3 |
6665 | 나 왜 스윙 400개 하면 무릎이 시린거같지 [4] | 케갤러(211.234) | 06.05 | 66 | 0 |
6663 | 오늘의 운동 | ROP(106.101) | 06.05 | 56 | 1 |
6662 | 케틀벨 처음 입문하고 싶은데 유튜브나 경기북부 체육관 추천좀 [2] | 케갤러(118.235) | 06.05 | 81 | 0 |
6660 | 몸에 불균형 있는듯 [2] | 케갤러(175.223) | 06.05 | 94 | 0 |
6659 | 이거 유산소 용도로만 조질라면 어떻게 해야됨? [6] | 케갤러(211.230) | 06.05 | 130 | 0 |
6658 | 케틀벨스윙 원래 광배도 자극옴?? [6] | ㅇㅇ(1.227) | 06.04 | 127 | 0 |
6657 | 케틀벨 고중량 데드 해봤음 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 06.04 | 113 | 0 |
6656 | 케틀벨이 그렇게 좋은 운동이면 유명해야되는거아님? [14] | 케갤러(175.223) | 06.04 | 260 | 0 |
6655 | 스윙 일어설때 [6] | 케갤러(123.215) | 06.04 | 98 | 0 |
6654 | 150년전 케틀벨과 60년전 케틀벨 [4] | 케갤러(58.125) | 06.03 | 181 | 3 |
6653 | 스내치 연습하려다 허리 목 찌릿해서 중단 [3] | 케갤러(182.209) | 06.03 | 97 | 0 |
6652 | 아머빌딩컴플렉스 한번 돌려봤음 [2] | ㅇㅇ(211.227) | 06.03 | 95 | 1 |
6651 | 파벨 책 왜 안삼? [3] | 푸바오(112.152) | 06.03 | 166 | 1 |
6650 | 오늘의 운동 [2] | ROP(49.164) | 06.03 | 66 | 0 |
6649 | 케틀벨이 데드리프트 대체용은 아니지 안나 [4] | 525교(106.101) | 06.03 | 164 | 0 |
6648 | 근데 케틀벨 다들 하는 이유가 뭐임? [10] | ★(222.118) | 06.02 | 329 | 1 |
6647 | 케틀벨 스내치 한쪽으로만 계속해도됨? [3] | 케갤러(182.209) | 06.02 | 108 | 0 |
6646 | 케틀벨 스내치 자세 사람마다 차이있던데 [5] | 케갤러(182.209) | 06.02 | 123 | 0 |
6645 | 파머스 | 케갤러(211.234) | 06.02 | 71 | 2 |
6644 | 케틀벨 단점.txt [4] | ★(118.34) | 06.02 | 205 | 1 |
6643 | 포켓몬 [5] | 김태촌 | 06.01 | 133 | 0 |
6642 | 올해는 원암스윙 + 푸쉬업에 정진하려 함 [7] | 케갤러(172.226) | 06.01 | 147 | 1 |
6640 | 40kg 원암 스윙함 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 05.31 | 160 | 1 |
6639 | 하드스타일 원암스윙에서의 역따봉 파지법 [7] | 케갤러(58.125) | 05.31 | 121 | 0 |
6638 | 오늘의 운동 | ROP(49.164) | 05.31 | 56 | 1 |
6637 | 소도구 운동을 참 좋아해서 불가리안백 케틀벨 메이스벨 다 해봤는데 [6] | 케갤러(221.140) | 05.31 | 206 | 3 |
6636 | [고전명작] 하드스타일 케틀벨 몇 년간 하면서 느낀 점 [1] | 푸바오(110.70) | 05.31 | 187 | 1 |
6635 | 케틀벨스윙 첨해봤는데자세좀 알려줘요 [6] | 케갤러(223.39) | 05.31 | 155 | 0 |
6634 | 대충 한달동안 했던 운동 [2] | ㅇㅇ(211.227) | 05.30 | 138 | 1 |
6633 | 케틀벨 당근 질문 [6] | ㅇㅇ(223.39) | 05.30 | 119 | 0 |
6632 | 겟업 궁금한게 있습니다 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 05.30 | 83 | 0 |
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