정성근 교수 유튜브 보니까 노동도 운동이 될 수 있대

ㅇㅇ(118.91) 2025.01.22 20:29:02

조회 158 추천 0 댓글 0

대신 충분한 휴식이 필요하다고 함

우리 몸은 운동할 때가 아니라 운동 후 쉴 때 건강해지기 때문임

하차 알바 하면서 운동 삼아서 한다고 하니까

운동이랑 노동이랑 다르다 임마하고 핀잔 들었는데

이제 운동이라 생각하고 긍정적으로 할 수 있겠다

고정닉 0

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