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[일반] 풀업 다리 올리는거랑 중량 풀업이랑 완전 다른건가???

ㅇㅇ(175.208) 2018.11.21 17:07:15
조회 167 추천 0 댓글 2
														




다리 올리는건 그냥 힘이 분산되서 힘든거고


근력 향상에는 중량 풀업이 직빵이지?



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