헬린이 기준 헬스장은 진짜

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아침 평가좀!! + 몸인증한다 배고파서 남은 김치찌개에 닭가슴살 1팩에 쌀밥에 계란 1개까서 전자렌지 돌림 계란후라이 먹고싶엇는데 후라이팬 닦기 귀찮아서 헬스한지 2주됨 ㅎㅎ 작성자 : 헬갤러

헬린이 기준 헬스장은 진짜

헬갤러(14.41) 2025.02.06 19:49:52

조회 218 추천 0 댓글 2

턱걸이 푸시업 스쿼트

이거 매일 or 격일로 한달동안 꾸준히 할 수 있는 사람만 가야함

저것도 못하면 헬스장 비싼 돈 주고 끊어봤자 깔짝 가고 안감

진짜 보수적으로 잡아서 헬린이중 70% 이상 작심삼일 하는 듯

일단 나부터 그럼

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