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러닝머신 6km로 30분 하는 거 효과 있음?모바일에서 작성

헬갤러(118.43) 2025.02.07 18:15:43
조회 318 추천 0 댓글 3

9km로 뛰는 건 나중에 무릎 안좋을까봐 안하려고 하는데... 

그래도 뛰는게 좋음?

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