NC 트레이너 썰 좀 더 알려줌

ㅇㅇ(118.44) 2020.11.26 15:42:11

조회 9764 추천 171 댓글 62

NC 올해부터 트레이너가 박일봉이라고

공부를 겁나 많이 한 사람임

트레이닝 잘하려고 의전까지 들어가고

해외가서 별에 별거 다 배우고 들어옴

내가 왜 아냐면 트레이닝 공부하면서

이 사람 강의 수십만원씩 주고 들으러 다님

대충 어떤 내용이냐면

유럽 축구, 미국 야구 모두 프랑크 보쉬의 S.T.C라는

스트렝스 트레이닝 코디네이션 방식으로 트레이닝 방식이 바뀜

LA 다저스 캠프 때 프랑크 보쉬랑 NC 현재 트레이너 초청해서 트레이닝 받았음

국내 S.T.C의 1인자가 바로 이 박일봉임

NC가 이걸로 효과 겁나봄. 거기다가 재활도 존나 잘해서

나성범, 박민우 이런 애들 햄스트링 같은 부상 입어도 2주를 못넘기고 복귀함

얘네 용병 라이트 무릎 뼛조각 수술해서 의사가 시즌 아웃 선고했는데

3주만에 복귀 시킴

라이트가 이 사람에게 지져스라고 부른다더라

참고로 박병호가 최근에 S.T.C 방식으로 트레이닝 바꿨다고 하더라 내년에 부활할지도 모른다

참고로 초일류 트레이너가 연봉 1.5억 정도 받는다고 한다

우리도 바뀌어야함. 안그래도 선수 층 얇은데 부상 한번 당하면 한세월이고 씨발

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