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안흥한갤
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2858 | 설문 | SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는? | 운영자 | 24/05/06 | - | - |
| 4773 | 공지 | 역도갤 공지사항 |
역린 |
23.06.22 | 451 | 4 |
| 5868 | 공지 | 2024 IWF 월드컵 정보 및 시청방법 [9] |
역린 |
24.03.31 | 545 | 8 |
| 4782 | 공지 | 전국 역도 체육관 리스트 [45] |
역린 |
23.06.25 | 5612 | 16 |
| 5085 | 공지 | 로말레오 가품 구별법 (임시) [14] |
역린 |
23.09.19 | 1326 | 6 |
| 5009 | 공지 | 갤에서 개인거래는 하지 말아주세요 [1] |
역린 |
23.08.24 | 359 | 3 |
| 6276 | 일반 | 리우후안후아가 톈타오 능가할까 아님 못 넘을까??? [1] | ㅇㅇ(223.39) | 05.10 | 43 | 0 |
| 6275 | 일반 | 확실히 한국은 리프팅 할만한 곳이 없다.. | ㅇㅇ(124.63) | 05.10 | 53 | 0 |
| 6274 | 일반 | 데드225*1 [9] |
하이바컨벤 |
05.10 | 89 | 0 |
| 6273 | 일반 | 리다인 ㅈㄴ 불쌍하네 [2] | ㅇㅇ(117.111) | 05.10 | 97 | 0 |
| 6272 | 일반 | 중국 역도 파리 명단 떴다 [7] | ㅇㅇ(211.234) | 05.10 | 139 | 1 |
| 6271 | 일반 | 리파빈은 체급 낮아서 그런가 언급하는 사람이 거의 없는듯 [3] | ㅇㅇ(223.39) | 05.10 | 86 | 0 |
| 6270 | 일반 | 중국역도 약물쓰나요 [2] |
하이바컨벤 |
05.10 | 76 | 0 |
| 6269 | 일반 | 주1 회 스트렝스 어케할까요??? [2] | ㅇㅇ(218.48) | 05.10 | 115 | 0 |
| 6268 | 일반 | 중국역도는 김태현 전상균 안용권이 다 개쳐바름 ㅋㅋ [2] | ㅇㅇ(220.82) | 05.09 | 114 | 0 |
| 6267 | 일반 | 프론트스쿼트 100키로 3번 (자세연습) [5] |
하이바컨벤 |
05.09 | 122 | 3 |
| 6265 | 일반 | 중국 무제한급 월클 선수 [6] | ㅇㅇ(119.195) | 05.09 | 127 | 0 |
| 6264 | 일반 | 이거 짭일려나 왤케 싸냐 [1] | ㅇㅇ(58.232) | 05.09 | 114 | 0 |
| 6262 | 일반 | 중국역도는 어째 풀약꼽고도 남자 무제한급 메달리스트 한명이 없냐 ㄹㅇ [9] | ㅇㅇ(220.82) | 05.08 | 236 | 6 |
| 6261 | 일반 | OHP81.5 *2 [2] |
하이바컨벤 |
05.08 | 135 | 1 |
| 6260 | 일반 | 경량급 희망은 [3] | ㅇㅇ(106.102) | 05.08 | 135 | 0 |
| 6259 | 일반 | 역도장 등록하고 처음 하고왔음 [5] | 1234(118.235) | 05.08 | 163 | 1 |
| 6258 | 일반 | 역도장 너무 푸쉬? 해서 안가는데 나같은 사람 있냐 [7] | ㅇㅇ(223.38) | 05.08 | 188 | 0 |
| 6256 | 일반 | 로말4 최대단점 [4] | ㅇㅇ(218.48) | 05.08 | 172 | 1 |
| 6255 | 질문 | 역도 배우고 싶은데 스타터 커리큘럼이 어찌되냐? [10] | ㅇㅇ(1.246) | 05.07 | 252 | 0 |
| 6253 | 일반 | 프론트 스쿼트 [7] |
하이바컨벤 |
05.07 | 135 | 1 |
| 6252 | 일반 | tyr은 어디 브랜드임 중국 브랜드임? [2] | ㅇㅇ(121.133) | 05.07 | 137 | 0 |
| 6250 | 질문 | 선생님들 루샤오준,안타2 역도화 괜찮을까요? [5] | ㅇㅇ(59.1) | 05.07 | 119 | 0 |
| 6249 | 일반 | 손에 자꾸 상처가 생기는데 바벨을 잘못 잡고 있나요 [5] | ㅇㅇ(121.65) | 05.07 | 134 | 0 |
| 6248 | 일반 | 용상? 인상? [1] | ㅇㅇ(59.23) | 05.07 | 93 | 1 |
| 6247 | 일반 | 역도화 사이즈 관련 사견 [7] | 불혹입문(175.114) | 05.07 | 161 | 1 |
| 6246 | 일반 | 역도화 신을때 발이 조여질정도로 사야된다 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 05.07 | 152 | 0 |
| 6245 | 일반 | 다들 클린 풀 위치 어디야?? [12] | ㅇㅇ(175.213) | 05.07 | 176 | 0 |
| 6244 | 일반 | 요즘 데드행이랑 광배스트레칭 자주함 [2] |
하이바컨벤 |
05.06 | 142 | 0 |
| 6243 | 일반 | 일산 태인트레이닝센터 다니는분 있나요? [2] | ㅇㅇ(175.192) | 05.06 | 126 | 0 |
| 6242 | 일반 | 발볼러는 레거시리프터2/3 사라 [8] | ㅇㅇ(112.171) | 05.06 | 120 | 1 |
| 6241 | 일반 | 역도는 goat들이 다 약물러임 [5] | ㅇㅇ(118.235) | 05.06 | 190 | 0 |
| 6240 | 일반 | 우크라이나 2016 -85kg 국대 주금 [2] | ㅇㅇ(223.48) | 05.06 | 148 | 0 |
| 6239 | 일반 | 역붕이들 착한거 같음 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 05.06 | 142 | 0 |
| 6238 | 질문 | 혹시 훈련량 줄이라는 코칭 받아본 사람 있음? [15] |
ㅇㅇ |
05.06 | 232 | 0 |
| 6237 | 일반 | 한국 역도가 클린한건 맞냐? [4] | ㅇㅇ(39.7) | 05.06 | 211 | 0 |
| 6236 | 일반 | 역도에서 보조가 전부는 아닌 이유 [2] | ㅇㅇ(211.177) | 05.05 | 216 | 0 |
| 6235 | 일반 | 역도에서 보조의 의미 [5] | ㅇㅇ(110.70) | 05.05 | 241 | 2 |
| 6234 | 일반 | 매년 보는거지만 새학기(3월) 뉴비들 우르르왔다가 다 떨어져나가고 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 05.05 | 218 | 6 |
| 6233 | 일반 | 오운완 [5] |
역도갤러리 |
05.05 | 122 | 0 |
| 6232 | 일반 | 보조쌔도 프론트 자세 안나오면 문제인거면 [8] | 1224(118.235) | 05.05 | 162 | 0 |
| 6231 | 일반 | 발목 힘줄 문제 있으신 분 있나요 [4] | 불혹입문(175.114) | 05.05 | 103 | 0 |
| 6230 | 운동 | 용상 [2] |
보바잭 |
05.05 | 122 | 3 |
| 6228 | 일반 | 역도 동작을 만들고 보조 늘리라고 말했더니 [9] | ㅇㅇ(124.63) | 05.05 | 266 | 0 |
| 6225 | 일반 | 하이바 컨벤을 몇일동안 지켜보며.. [5] | ㅇㅇ(124.63) | 05.04 | 233 | 0 |
| 6224 | 일반 | 솔직히 인정하긴 싫지만 예체능은 재능빨임 늦게시작해도 천재면 [7] | ㅇㅇ(211.48) | 05.04 | 241 | 0 |
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