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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? | 운영자 | 24/05/27 | - | - |
| 4668 | 케틀벨스윙 24kg 500회 11일차 [1] | 케틀벨매니아(49.1) | 22.09.06 | 725 | 1 |
| 4667 | 입문하는데 무게 뭐살지 고민한 내가 병신이었네 [4] | ㅇㅇ(106.101) | 22.09.06 | 539 | 0 |
| 4666 | 심플 앤 시니스터 600일 도전 [6] | ㅇㅇ(220.72) | 22.09.06 | 305 | 1 |
| 4665 | 3개월정도 하고 있어요. 스내치 5분 100개 도전중인데 계속안되네요 ㅠ [5] | 겨우16(121.166) | 22.09.05 | 220 | 2 |
| 4664 | 케틀벨스윙 500회 9일차 [8] | 케틀벨매니아(49.1) | 22.09.04 | 347 | 5 |
| 4663 | 케틀벨 사면 유산소로 집에서 운동 잘 할까? [3] | 1111(123.215) | 22.09.04 | 498 | 0 |
| 4662 | 케틀벨스윙 24kg 500개 8일차 | 케틀벨매니아(49.1) | 22.09.03 | 165 | 1 |
| 4661 | 서울 동북 지역에 케틀벨 클래스나 트레이닝센터 하는데 있음?? | ㅇㅇ(180.83) | 22.09.03 | 97 | 0 |
| 4660 | 케틀벨 24kg 하나 사려는데 [9] | ㅇㅇ(125.138) | 22.09.02 | 369 | 0 |
| 4659 | 조오오오온나 이해가 안되네 [4] |
인생은한방 |
22.09.02 | 261 | 0 |
| 4658 | 바텀업 캐리 처음 해봄 [2] | ㅇㅇ(112.172) | 22.09.02 | 136 | 0 |
| 4657 | 아무래도 증량은 4kg이 적절한 거 같다 [4] |
oo |
22.09.02 | 344 | 1 |
| 4656 | 자세배우니까 겟업 재밌다 [4] |
이리스교신도 |
22.09.02 | 289 | 1 |
| 4655 | 케틀벨스윙 500개 6일차 [5] | 케틀벨매니아(49.1) | 22.09.01 | 251 | 0 |
| 4654 | 케틀벨 할때 팔꿈치 아픈데 질문좀 [4] |
ㅇㅇ |
22.09.01 | 148 | 0 |
| 4653 | 악력이 안늘어서 고민임 [6] | ㅇㅇ(14.34) | 22.09.01 | 214 | 0 |
| 4652 | 케틀벨 부분에 금 가있던디 [6] | ㅇㅇ(117.111) | 22.09.01 | 134 | 0 |
| 4651 | 이런거 올려도 되냐 [9] |
phuketmon |
22.09.01 | 268 | 2 |
| 4650 | 댓글 답변) 딥스 팁 [5] |
많읽많움 |
22.09.01 | 374 | 8 |
| 4649 | 스윙여태 잘 해왓눈데 갑자기 기립근 겁나 아프다ㅠㅠ [10] |
12수능대박 |
22.09.01 | 244 | 0 |
| 4648 | 케틀벨스윙 500개 5일차 [2] | 케틀벨매니아(49.1) | 22.08.31 | 118 | 0 |
| 4647 | 오늘도 더블 스내치 (8/31) [7] |
많읽많움 |
22.08.31 | 337 | 7 |
| 4646 | sap vs frog [4] | ㅇㅇ(106.101) | 22.08.31 | 138 | 0 |
| 4645 | 스쿼트 조진거도 아닌데 무릎이 아픔.. [1] | ㅇㅇ(211.227) | 22.08.31 | 84 | 0 |
| 4644 | 미밴드를 샀는데 스내치를 못하네 [5] | ㅇㅇ(223.38) | 22.08.31 | 161 | 0 |
| 4643 | 케틀벨 24kg 매일 500개씩 4일차 [4] | 케틀벨매니아(49.1) | 22.08.30 | 346 | 1 |
| 4642 | 케틀벨 살 잘빠져요? [2] |
이리스교신도 |
22.08.30 | 422 | 0 |
| 4641 | 급하게 암바랑 벤트해봄 [4] |
phuketmon |
22.08.30 | 140 | 4 |
| 4640 | 스윙용 32kg짜리 하나 사려는데 브랜드 ㅊㅊ 좀 [3] |
벤애플렉 |
22.08.29 | 349 | 0 |
| 4639 | 케틀벨 어케 닦아줌? [10] | ㅇㅇ(112.172) | 22.08.27 | 341 | 0 |
| 4638 | 겟업만 해도 [5] | ㅇㅇ(223.39) | 22.08.27 | 244 | 0 |
| 4637 | 오늘도 암바만 조짐 [5] |
phuketmon |
22.08.26 | 187 | 1 |
| 4636 | 케린이 본인이 짜본 프로그램 평가 좀 [5] | ㅇㅇ(223.39) | 22.08.26 | 342 | 2 |
| 4635 | 원암스윙할때 좌10우10하냐 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 22.08.26 | 161 | 0 |
| 4634 | 새로 시킨 CM케틀벨 배송 [3] |
바람처돌이 |
22.08.25 | 362 | 0 |
| 4633 | 요즘 운동 이렇게 돌리는데 어떠냐 [7] | ㅇㅇ(223.62) | 22.08.25 | 321 | 0 |
| 4632 | 오운, 더블 스내치 [8] |
많읽많움 |
22.08.24 | 318 | 6 |
| 4630 | 40kg 프레스 겟업 암바 콤보 [2] |
phuketmon |
22.08.23 | 256 | 7 |
| 4629 | 터키쉬 겟업이 모빌리티 운동 끝판왕임 [13] | 겟업몇?(14.40) | 22.08.22 | 813 | 3 |
| 4627 | (수정) 바디엑스케틀벨 원래 이렇게 배송 옴? [10] |
바람처돌이 |
22.08.21 | 368 | 0 |
| 4626 | 책상발사한놈인데 데드 스트랩 끼니까 엄청 안정성 올라가서 다시할만하겠다 [1] | ㅇㅇ(1.225) | 22.08.20 | 293 | 1 |
| 4625 | 저 케틀벨 허리디스크있는데 스윙말고 다른운동법없나요? [8] | ㅇㅇ(211.36) | 22.08.20 | 364 | 0 |
| 4623 | 발사 안하려면 어케해야되지 [7] | ㅇㅇ(223.38) | 22.08.17 | 227 | 0 |
| 4622 | 맥길 빅3 하는사람? [7] | ㅇㅇ(112.172) | 22.08.17 | 285 | 0 |
| 4621 | 집에서 케틀벨 하다가 책상위로 날림; [9] | ㅇㅇ(223.38) | 22.08.16 | 945 | 10 |
| 4618 | 이정도면 밸런스 괜찮냐 [7] |
phuketmon |
22.08.15 | 268 | 4 |
| 4617 | 요새 고관절이 이상한데 [5] | ㅇㅇ(112.172) | 22.08.14 | 209 | 0 |
| 4616 | 프레스와 겟업중 무엇 먼저? [6] |
인생은한방 |
22.08.12 | 332 | 0 |
| 4614 | 심플 앤 시니스터에 이두운동 들어있음 [1] | ㅇㅇ(14.52) | 22.08.12 | 275 | 1 |
| 4613 | 케틀벨 스윙 60 48 28 [9] |
phuketmon |
22.08.11 | 332 | 3 |
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