외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 인생뭐같노(harmful3…) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
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| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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ㅇㅇ |
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| 183091 | 일반 | 와 추감기 미쳤네 | ㅇㅇ(211.235) | 05.26 | 103 | 0 |
| 183090 | 일반 | 턱걸이 두달쯤 |
ㅇㅇ |
05.26 | 144 | 2 |
| 183089 | 일반 | 105뚱쓰 버피 100개 3일차 클리어 [1] | ㅇㅇ(59.28) | 05.26 | 36 | 0 |
| 183088 | 일반 | 풀업을 일정하게 10개씩 10세트 할 수 있으려면 [5] | ㅇㅇ(14.58) | 05.26 | 195 | 0 |
| 183087 | 일반 | 버피 휴식시간 | ㅇㅇ(59.28) | 05.26 | 25 | 0 |
| 183086 | 일반 | 제 키가 182인데요 플란체 손목작살 심한가요? [3] |
신의지팡이잭스 |
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| 183085 | 일반 | 뚱쓰뚱쓰! 오운완 [2] |
익명이 |
05.26 | 39 | 0 |
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