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[질문] 다이어트 할 때 기초대사량 보다 좀 안되게 줄여나가는 게 좋음?앱에서 작성

아르르르갤로그로 이동합니다. 2024.05.21 13:21:25
조회 80 추천 0 댓글 4
														

목표체중 쯤 일 때 기초대사량 계산한 정도로 먹고 있는데 확 줄이면 또 안좋다는 글도 보이네

일단 배고픈건 잦아도 크게 힘든 건 없는 상태임

- dc official App

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